IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · Para o pódio da F30-34
4:59:08−16:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:04 (6ª). A maior diferença está em corrida (−7:41) e bike (−5:22).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:07:54Western Australia 2019
Melhor IRONMAN12:09:31Cairns 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:15 · 1:45/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:37:56 · 34,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:47:54 · 5:07/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:49 · −1:29 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 19 | 5:47:53 | 7ª de 18 na F30-34 |
| Busselton 19 | 5:29:28 | 8ª de 33 na F30-34 |
| Sunshine Coast 19 | 5:12:30 | 17ª de 54 na F30-34 |
| Western Australia 19 | 5:07:54 | 4ª de 35 na F30-34 |
| Busselton 21 | 5:13:33 | 10ª de 43 na F30-34 |
| Cairns 22 | 5:16:04 | 6ª de 57 na F30-34 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–15h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 37% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:55 · 1:46/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike6:37:02 · 27,2 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida4:08:58 · 5:54/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições16:37 · +1:39 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Clima no dia
Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 39% para top 11% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 19 · 32:391:43/100m
- BikeBusselton 21 · 2:37:2434,3 km/h
- CorridaSunshine Coast 19 · 1:45:395:00/km
- TransiçõesBusselton 216:08
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Cairns 2022
você 5:16:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:15 a 4:55:44 | 2 |
| 4:55:44 a 5:09:13 | 3 |
| 5:09:13 a 5:22:42 (você) | 1 |
| 5:22:42 a 5:36:12 | 7 |
| 5:36:12 a 5:49:41 | 4 |
| 5:49:41 a 6:03:10 | 8 |
| 6:03:10 a 6:16:39 | 6 |
| 6:16:39 a 6:30:08 | 5 |
| 6:30:08 a 6:43:37 | 4 |
| 6:43:37 a 6:57:06 | 6 |
| 6:57:06 a 7:10:36 | 3 |
| 7:10:36 a 7:24:05 | 3 |
| 7:24:05 a 7:37:34 | 3 |
| 7:37:34 a 7:51:03 | 2 |
57 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Busselton 2021 | 18 °C | 5:13:33 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2019 | 20 °C | 5:47:53 |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2019 | 21 °C | 5:29:28 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:16:04 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 5:12:30 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | 31 °C | 5:07:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-34 | 5:16:04 | 6ª / 57 cat. | 252ª / 1.087 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F30-34 | 12:09:31 | 15ª / 33 cat. | 607ª / 1.096 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F30-34 | 5:13:33 | 10ª / 43 cat. | 236ª / 839 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · F30-34 | 5:07:54 | 4ª / 35 cat. | 193ª / 791 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-34 | 5:12:30 | 17ª / 54 cat. | 547ª / 1.404 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F30-34 | 5:29:28 | 8ª / 33 cat. | 324ª / 791 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · F30-34 | 5:47:53 | 7ª / 18 cat. | 140ª / 321 geral |