IRONMAN Portugal-Cascais 2025 · Para o pódio da M50-54
9:29:37−2:07:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:37:08 (49º). A maior diferença está em corrida (−53:07) e bike (−51:48).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:11:07Emilia Romagna 2022
Melhor IRONMAN11:37:08Portugal-Cascais 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:39 · 1:49/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:29:34 · 36,1 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:54:39 · 5:26/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições12:15 · −3:45 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 19 | 6:26:55 | 220º de 319 na M45-49 |
| Emilia Romagna 22 | 5:11:07 | 136º de 350 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:56 · 2:03/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike5:53:05 · 30,6 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:13:24 · 6:00/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições12:43 · −6:19 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 23 | 12:04:54 | 83º de 244 na M50-54 |
| Portugal-Cascais 25 | 11:37:08 | 49º de 148 na M50-54 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2025 (07–22h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 69% · vento até 12 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 34% |
De top 69% para top 34% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 34:391:49/100mPR
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:29:3436,1 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 22 · 1:54:395:26/kmPR
- TransiçõesBarcelona 1910:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 25 · 1:17:562:03/100mPR
- BikePortugal-Cascais 25 · 5:53:0530,6 km/hPR
- CorridaPortugal-Cascais 25 · 4:13:246:00/kmPR
- TransiçõesBarcelona 2311:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Portugal-Cascais 2025
você 11:37:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:09:25 a 9:39:06 | 3 |
| 9:39:06 a 10:08:48 | 6 |
| 10:08:48 a 10:38:29 | 13 |
| 10:38:29 a 11:08:10 | 15 |
| 11:08:10 a 11:37:51 (você) | 13 |
| 11:37:51 a 12:07:33 | 13 |
| 12:07:33 a 12:37:14 | 16 |
| 12:37:14 a 13:06:55 | 15 |
| 13:06:55 a 13:36:37 | 13 |
| 13:36:37 a 14:06:18 | 18 |
| 14:06:18 a 14:35:59 | 7 |
| 14:35:59 a 15:05:40 | 6 |
| 15:05:40 a 15:35:22 | 5 |
| 15:35:22 a 16:05:03 | 5 |
148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:23:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 35% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Itália1 prova
Portugal1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 11:37:08 | 49º / 148 cat. | 538º / 1.397 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 12:04:54 | 83º / 244 cat. | 713º / 1.940 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:11:07 | 136º / 350 cat. | 800º / 2.478 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 6:26:55 | 220º / 319 cat. | 1.531º / 2.164 geral |