IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 · bike até a mediana (−10:02)
Hoje 164º, passaria a 132º+32 posições
5:25:37 → 5:15:35 na M35-39 (314 atletas).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:25:37Austria St. Polten 2019
Melhor IRONMAN11:44:38Hamburg 2024
Melhor maratona3:47:50Nova York 2017 · 5:24/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Austria St. Polten 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 314 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:30 · 1:58/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike3:00:20 · 29,9 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida1:37:16 · 4:37/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições10:32 · +1:16 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 366 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:02 · 1:55/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:32:42 · 32,5 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida4:34:44 · 6:31/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Transições24:09 · +7:32 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 12:12:46 | 192º de 277 na M40-44 |
| Austria 22 | 12:25:51 | 184º de 338 na M40-44 |
| Hamburg 24 | 11:44:38 | 242º de 366 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20173:47:505:24/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 · Para o pódio da M35-39
4:25:13−1:00:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:37 (164º). A maior diferença está em bike (−36:36) e natação (−9:30).
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 53%, na faixa seguinte top 46%
Com o mesmo 5:25:37, você seria 137º de 304 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 67% |
De top 53% para top 67% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 24 · 1:13:021:55/100mPR
- BikeHamburg 24 · 5:32:4232,5 km/hPR
- CorridaAustria 22 · 4:30:226:24/km
- TransiçõesAustria 2213:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019
você 5:25:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:17 a 4:38:13 | 30 |
| 4:38:13 a 4:58:09 | 36 |
| 4:58:09 a 5:18:06 | 70 |
| 5:18:06 a 5:38:02 (você) | 58 |
| 5:38:02 a 5:57:58 | 48 |
| 5:57:58 a 6:17:54 | 31 |
| 6:17:54 a 6:37:51 | 23 |
| 6:37:51 a 6:57:47 | 7 |
| 6:57:47 a 7:17:43 | 4 |
| 7:17:43 a 7:37:39 | 4 |
| 7:37:39 a 7:57:35 | 1 |
| 7:57:35 a 8:17:32 | 0 |
| 8:17:32 a 8:37:28 | 0 |
| 8:37:28 a 8:57:24 | 2 |
314 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 27% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 11:44:38 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 12:12:46 |
| IRONMAN Austria 2022 | 29 °C | 12:25:51 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Alemanha1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 11:44:38 | 242º / 366 cat. | 1.411º / 2.333 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 12:25:51 | 184º / 338 cat. | 958º / 2.169 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 12:12:46 | 192º / 277 cat. | 920º / 1.504 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 5:25:37 | 164º / 314 cat. | 824º / 2.040 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:47:50 | — | 9.219º / 50.641 geral |