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Simone Ferraro

Itália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

2º de 283 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023

Provas17em 10 países
Melhor HYROX Pro1:15:36Turin 2026
Melhor 70.34:07:50Venice-Jesolo 2023
Melhor IRONMAN9:09:27South Africa 2019

HYROX Pro

1 prova · última em Turin 2026

Onde ganhar tempo

Turin 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:33 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:14:23 · 40,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:21:49 · 3:53/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições6:04 · −3:58 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Elsinore 174:23:539º de 161 na M30-34
World Championship 175:11:50246º de 317 na M30-34
Mallorca 184:25:034º de 356 na M30-34
Italy 185:16:5246º de 118 na M30-34
Turkey 184:11:1712º de 172 na M30-34
Otepaa 194:29:159º de 148 na M35-39
World Championship 195:06:50306º de 519 na M35-39
Lanzarote 234:34:544º de 100 na M35-39
Venice-Jesolo 234:07:502º de 283 na M35-39

Clima no dia

Venice-Jesolo 2023 (07–15h): 13,7 a 21,6 °C · sensação de até 23,4 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em South Africa 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:05 · 0:48/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike4:59:59 · 36,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:32:43 · 5:02/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições6:40 · −7:02 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 1810:40:5164º de 227 na M30-34
South Africa 199:09:2715º de 260 na M35-39
Mallorca 219:41:5022º de 96 na M35-39
Kaernten-Klagenfurt, Austria 239:17:216º de 242 na M35-39
World Championship 2311:34:06143º de 268 na M35-39
Texas 2410:26:3051º de 305 na M40-44

Clima no dia

South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Turin 2026 · Para o pódio da M40-44

1:10:21−5:15 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:15:36 (6º).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Italy 2018IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Frankfurt 2018IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Turkey 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN South Africa 2019IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2019IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN Mallorca 2021IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 54%
IRONMAN Texas 2024IRONMANtop 17%
HYROX Turin 2026HYROXtop 32%

De top 6% para top 32% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoItaly 18 · 23:501:15/100m
  • BikeTurkey 18 · 2:10:5141,3 km/h
  • CorridaVenice-Jesolo 23 · 1:21:493:53/kmPR
  • TransiçõesOtepaa 194:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 19 · 30:050:48/100m
  • BikeTexas 24 · 4:44:2038,0 km/hPR
  • CorridaKaernten-Klagenfurt, Austria 23 · 3:25:224:52/km
  • TransiçõesSouth Africa 196:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023

você 4:07:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:01:23 a 4:17:59 (você)12
4:17:59 a 4:34:3445
4:34:34 a 4:51:1046
4:51:10 a 5:07:4547
5:07:45 a 5:24:2138
5:24:21 a 5:40:5630
5:40:56 a 5:57:3223
5:57:32 a 6:14:0813
6:14:08 a 6:30:4311
6:30:43 a 6:47:1912
6:47:19 a 7:03:543
7:03:54 a 7:20:301
7:20:30 a 7:37:051
7:37:05 a 7:53:411

283 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:04:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 4%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lanzarote 202320 °C4:34:54
IRONMAN 70.3 Otepaa 201920 °C4:29:15
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202322 °C4:07:50
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C4:25:03
IRONMAN 70.3 Elsinore 201723 °C4:23:53
IRONMAN 70.3 Turkey 201823 °C4:11:17
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:06:50
IRONMAN 70.3 Italy 201827 °C5:16:52
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:11:50

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Mallorca 202122 °C9:41:50
IRONMAN South Africa 201922 °C9:09:27
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 202327 °C9:17:21
IRONMAN Frankfurt 201828 °C10:40:51
IRONMAN World Championship 202328 °C11:34:06
IRONMAN Texas 202428 °C10:26:30

No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha4 provas
  • Itália3 provas
  • França2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Estônia1 prova
  • Turquia1 prova
  • África do Sul1 prova

10 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2024IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4410:26:3051º / 305 cat.316º / 2.289 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-3911:34:06143º / 268 cat.730º / 2.002 geral
jun 2023IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M35-399:17:216º / 242 cat.50º / 1.879 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-394:07:502º / 283 cat.18º / 2.368 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-394:34:544º / 100 cat.61º / 991 geral
mai 2022IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 47 cat.99.999º / 321 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M35-39DNS99.999º / 152 cat.99.999º / 1.228 geral
out 2021IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-399:41:5022º / 96 cat.125º / 695 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:06:50306º / 519 cat.1.317º / 3.257 geral
jul 2019IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 272 cat.99.999º / 1.602 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-394:29:159º / 148 cat.25º / 819 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-399:09:2715º / 260 cat.64º / 1.670 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-344:11:1712º / 172 cat.29º / 1.084 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34DNS99.999º / 322 cat.99.999º / 2.342 geral
jul 2018IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-3410:40:5164º / 227 cat.412º / 2.267 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-345:16:5246º / 118 cat.270º / 972 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-344:25:034º / 356 cat.18º / 2.771 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:11:50246º / 317 cat.1.329º / 2.371 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-344:23:539º / 161 cat.81º / 1.785 geral
2026HYROX TurinHYROX PRO - Saturday · M40-441:15:366º / 19 cat.71º / 280 geral