IRONMAN 70.3 Bolton 2021 · Para o pódio da M50-54
4:50:08−1:19:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:09:37 (36º). A maior diferença está em corrida (−39:30) e bike (−21:59).
Provas3em 2 países
Melhor 70.36:09:37Bolton 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bolton 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:31 · 2:11/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike3:04:56 · 29,2 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida2:09:59 · 6:10/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições13:12 · +52s vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bolton 21 | 6:09:37 | 36º de 103 na M50-54 |
| Bolton 24 | 6:33:44 | 72º de 109 na M50-54 |
| Cascais Portugal 24 | 6:30:37 | 151º de 196 na M50-54 |
Clima no dia
Bolton 2021 (07–15h): 14,3 a 18,1 °C · sensação de até 16,5 °C · umidade 83% · vento até 18 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
De top 35% para top 78% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBolton 24 · 41:022:10/100m
- BikeBolton 21 · 3:04:5629,2 km/h
- CorridaCascais Portugal 24 · 2:09:536:09/kmPR
- TransiçõesBolton 2113:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Bolton 2021
você 6:09:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:02 a 4:59:42 | 5 |
| 4:59:42 a 5:15:22 | 4 |
| 5:15:22 a 5:31:01 | 9 |
| 5:31:01 a 5:46:41 | 9 |
| 5:46:41 a 6:02:21 | 8 |
| 6:02:21 a 6:18:01 (você) | 6 |
| 6:18:01 a 6:33:41 | 13 |
| 6:33:41 a 6:49:20 | 10 |
| 6:49:20 a 7:05:00 | 18 |
| 7:05:00 a 7:20:40 | 6 |
| 7:20:40 a 7:36:20 | 8 |
| 7:36:20 a 7:51:59 | 2 |
| 7:51:59 a 8:07:39 | 2 |
| 8:07:39 a 8:23:19 | 3 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | 14 °C | 6:33:44 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | 18 °C | 6:09:37 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | 20 °C | 6:30:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Portugal1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 6:30:37 | 151º / 196 cat. | 1.839º / 2.309 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M50-54 | 6:33:44 | 72º / 109 cat. | 1.030º / 1.405 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M50-54 | 6:09:37 | 36º / 103 cat. | 417º / 906 geral |