IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · Para o pódio da M35-39
4:17:41−30:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:19 (32º). A maior diferença está em bike (−18:58) e natação (−8:08).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:45:54Elsinore 2018
Melhor IRONMAN10:22:59Copenhagen 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Elsinore 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:27 · 1:39/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:30:17 · 35,9 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:37:00 · 4:36/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições7:10 · −2:28 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 17 | 4:55:30 | 51º de 147 na M25-29 |
| Elsinore 18 | 4:45:54 | 51º de 208 na M30-34 |
| Elsinore 23 | 4:55:25 | 37º de 103 na M35-39 |
| Elsinore 24 | 4:48:19 | 32º de 161 na M35-39 |
| Elsinore 26 | 5:45:47 | 126º de 162 na M35-39 |
Clima no dia
Elsinore 2018 (07–15h): 15,8 a 20,1 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 76% · vento até 27 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:06 · 1:38/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:24:08 · 33,3 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida3:49:44 · 5:27/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições7:01 · −5:17 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 15 | 11:12:50 | 98º de 181 na M25-29 |
| Copenhagen 17 | 10:54:05 | 82º de 185 na M25-29 |
| Copenhagen 18 | 10:22:59 | 56º de 274 na M30-34 |
| Copenhagen 24 | 11:49:14 | 161º de 229 na M35-39 |
Clima no dia
Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 4:48:19, você seria 26º de 142 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2015 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
De top 55% para top 78% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 18 · 31:271:39/100m
- BikeElsinore 17 · 2:28:5736,3 km/h
- CorridaElsinore 18 · 1:37:004:36/km
- TransiçõesElsinore 187:10
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 18 · 1:02:061:38/100m
- BikeCopenhagen 24 · 5:19:2833,8 km/hPR
- CorridaCopenhagen 18 · 3:49:445:27/km
- TransiçõesCopenhagen 187:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2024
você 4:48:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:34 a 4:21:38 | 6 |
| 4:21:38 a 4:39:41 | 13 |
| 4:39:41 a 4:57:45 (você) | 25 |
| 4:57:45 a 5:15:48 | 19 |
| 5:15:48 a 5:33:52 | 31 |
| 5:33:52 a 5:51:55 | 29 |
| 5:51:55 a 6:09:59 | 16 |
| 6:09:59 a 6:28:02 | 6 |
| 6:28:02 a 6:46:06 | 6 |
| 6:46:06 a 7:04:09 | 3 |
| 7:04:09 a 7:22:13 | 4 |
| 7:22:13 a 7:40:16 | 0 |
| 7:40:16 a 7:58:20 | 2 |
| 7:58:20 a 8:16:23 | 1 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:48:19 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | 20 °C | 5:45:47 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:45:54 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:55:30 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:55:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 10:54:05 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 11:49:14 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 10:22:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 5:45:47 | 126º / 162 cat. | 1.231º / 2.061 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 11:49:14 | 161º / 229 cat. | 1.487º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:48:19 | 32º / 161 cat. | 209º / 1.766 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:55:25 | 37º / 103 cat. | 285º / 1.347 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 220 cat. | 99.999º / 2.038 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 10:22:59 | 56º / 274 cat. | 406º / 2.247 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:45:54 | 51º / 208 cat. | 356º / 2.191 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 10:54:05 | 82º / 185 cat. | 722º / 2.454 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:55:30 | 51º / 147 cat. | 409º / 1.785 geral |
| ago 2015 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 11:12:50 | 98º / 181 cat. | 838º / 2.232 geral |