IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · Para o pódio da M35-39
4:37:19−48:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:50 (32º). A maior diferença está em corrida (−15:58) e bike (−14:16).
Provas13em 5 países
Melhor 70.34:55:54Vouliagmeni, Greece 2023
Melhor IRONMAN10:43:58Copenhagen 2022
Melhor maratona3:57:11Londres 2015 · 5:37/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Vouliagmeni, Greece 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:46 · 2:02/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:30:54 · 35,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:37:42 · 4:38/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições8:32 · −48s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 21 | 5:22:51 | 31º de 118 na M35-39 |
| Staffordshire 22 | 5:25:50 | 32º de 200 na M35-39 |
| Mallorca 23 | 5:55:41 | 177º de 291 na M35-39 |
| Staffordshire 23 | 5:27:02 | 34º de 150 na M35-39 |
| Vouliagmeni, Greece 23 | 4:55:54 | 28º de 133 na M35-39 |
| Marbella 24 | 5:46:46 | 61º de 189 na M40-44 |
| Valencia 25 | 4:57:17 | 60º de 231 na M40-44 |
| Luxembourg Remich - Région Moselle 25 | 5:15:41 | 69º de 202 na M40-44 |
Clima no dia
Vouliagmeni, Greece 2023 (07–15h): 21,5 a 25,1 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:20 · 2:05/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike5:12:39 · 34,5 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida3:54:35 · 5:34/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições17:23 · +6:05 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 22 | 10:43:58 | 103º de 229 na M35-39 |
| Wales 25 | 12:18:05 | 41º de 214 na M40-44 |
| Lanzarote 26 | 11:19:13 | 32º de 153 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20104:13:156:00/km2ª metade 16:53 mais lenta (1:58:11 + 2:15:04)
- Londres 20153:57:115:37/km2ª metade 5:45 mais lenta (1:55:43 + 2:01:28)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 52% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Wales 2025 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | IRONMAN | top 21% |
De top 52% para top 21% em 16 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 23 · 37:331:59/100m
- BikeVouliagmeni, Greece 23 · 2:30:5435,8 km/h
- CorridaValencia 25 · 1:32:004:22/km
- TransiçõesVouliagmeni, Greece 238:32
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 26 · 1:07:461:47/100mPR
- BikeCopenhagen 22 · 5:12:3934,5 km/h
- CorridaLanzarote 26 · 3:40:005:13/kmPR
- TransiçõesLanzarote 2613:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022
você 5:25:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:25 a 4:47:26 | 7 |
| 4:47:26 a 5:04:27 | 7 |
| 5:04:27 a 5:21:27 | 9 |
| 5:21:27 a 5:38:28 (você) | 18 |
| 5:38:28 a 5:55:29 | 33 |
| 5:55:29 a 6:12:30 | 32 |
| 6:12:30 a 6:29:31 | 28 |
| 6:29:31 a 6:46:31 | 16 |
| 6:46:31 a 7:03:32 | 16 |
| 7:03:32 a 7:20:33 | 10 |
| 7:20:33 a 7:37:34 | 9 |
| 7:37:34 a 7:54:34 | 4 |
| 7:54:34 a 8:11:35 | 6 |
| 8:11:35 a 8:28:36 | 5 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:55:41 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 5:46:46 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 4:57:17 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 4:55:54 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | 28 °C | 5:15:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2025 | 13 °C | 12:18:05 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 10:43:58 |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | 27 °C | 11:19:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido6 provas
Espanha4 provas
Dinamarca1 prova
Grécia1 prova
Luxemburgo1 prova
5 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:19:13 | 32º / 153 cat. | 220º / 1.100 geral |
| set 2025 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 12:18:05 | 41º / 214 cat. | 349º / 1.655 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle70.3 · M40-44 | 5:15:41 | 69º / 202 cat. | 601º / 2.391 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 4:57:17 | 60º / 231 cat. | 476º / 2.136 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 5:46:46 | 61º / 189 cat. | 424º / 1.492 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M35-39 | 4:55:54 | 28º / 133 cat. | 140º / 1.007 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-39 | 5:27:02 | 34º / 150 cat. | 253º / 1.212 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:55:41 | 177º / 291 cat. | 1.215º / 2.512 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 10:43:58 | 103º / 229 cat. | 549º / 2.075 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-39 | 5:25:50 | 32º / 200 cat. | 235º / 1.647 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 103 cat. | 99.999º / 831 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-39 | 5:22:51 | 31º / 118 cat. | 149º / 895 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:57:11 | 5.117º / 12.027 cat. | 12.985º / 37.596 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:13:15 | 2.118º / 4.148 cat. | 14.278º / 36.604 geral |