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Simon Rate

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 19%

29º de 161 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Busselton 2014

Provas9em 2 países
Melhor 70.34:44:11Busselton 2014
Melhor IRONMAN10:39:17Western Australia 2010
Melhor maratona3:29:22Berlim 2015 · 4:58/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Busselton 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:41 · 1:34/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:21:58 · 38,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:48:12 · 5:08/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições4:20 · −56s vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 124:54:4134º de 170 na M30-34
Busselton 135:03:1077º de 206 na M30-34
Mandurah 135:18:3371º de 132 na M30-34
Busselton 144:44:1129º de 161 na M30-34
Busselton 174:53:2647º de 155 na M35-39

Clima no dia

Busselton 2014 (07–15h): 14,1 a 20,0 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 72% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Western Australia 2010

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:06 · 1:29/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike5:06:30 · 35,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida4:29:58 · 6:24/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Transições6:43 · −56s vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1010:39:1741º de 117 na M25-29
Asia-Pacific Championship 1210:41:1495º de 164 na M30-34

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2015
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Busselton 2014 · Para o pódio da M30-34

4:14:03−30:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:11 (29º). A maior diferença está em corrida (−16:07) e bike (−8:02).

IRONMAN 70.3 Busselton 2014 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 19%, na faixa seguinte top 16%

Com o mesmo 4:44:11, você seria 32º de 200 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Western Australia 2010IRONMANtop 36%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012IRONMANtop 58%
IRONMAN 70.3 Busselton 2012IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Busselton 2013IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2013IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Busselton 2014IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Busselton 2017IRONMAN 70.3top 31%

De top 36% para top 31% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMandurah 13 · 26:181:23/100m
  • BikeBusselton 12 · 2:19:3838,7 km/h
  • CorridaBusselton 14 · 1:48:125:08/km
  • TransiçõesBusselton 144:20

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 10 · 56:061:29/100m
  • BikeAsia-Pacific Championship 12 · 5:05:1935,4 km/hPR
  • CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 4:21:296:12/kmPR
  • TransiçõesWestern Australia 106:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Busselton 2014

você 4:44:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:08:11 a 4:23:239
4:23:23 a 4:38:3513
4:38:35 a 4:53:46 (você)19
4:53:46 a 5:08:5826
5:08:58 a 5:24:1028
5:24:10 a 5:39:2217
5:39:22 a 5:54:3412
5:54:34 a 6:09:4510
6:09:45 a 6:24:579
6:24:57 a 6:40:099
6:40:09 a 6:55:214
6:55:21 a 7:10:321
7:10:32 a 7:25:443
7:25:44 a 7:40:561

161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Busselton 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 12%Corridatop 35%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201318 °C5:03:10
IRONMAN 70.3 Busselton 201420 °C4:44:11
IRONMAN 70.3 Busselton 201221 °C4:54:41
IRONMAN 70.3 Busselton 201722 °C4:53:26

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália8 provas
  • Alemanha1 prova

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-394:53:2647º / 155 cat.332º / 1.430 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M30-344:44:1129º / 161 cat.187º / 1.477 geral
nov 2013IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M30-345:18:3371º / 132 cat.339º / 956 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M30-345:03:1077º / 206 cat.413º / 1.507 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M30-344:54:4134º / 170 cat.168º / 1.346 geral
mar 2012IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M30-3410:41:1495º / 164 cat.531º / 1.425 geral
dez 2011IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 165 cat.99.999º / 1.180 geral
dez 2010IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M25-2910:39:1741º / 117 cat.298º / 1.167 geral
2015Maratona de BerlimRunner · M30-343:29:22—7.288º / 36.764 geral