IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 · Para o pódio da M25-29
4:15:56−10:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:03 (9º). A maior diferença está em natação (−8:11) e bike (−1:38).
Provas5em 5 países
Melhor 70.33:58:14Vichy 2022
Melhor IRONMAN9:52:52Copenhagen 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:32:43 · 35,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:23:39 · 3:58/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 22 | 3:58:14 | 10º de 120 na M18-24 |
| World Championship 23 | 4:36:13 | 163º de 262 na M25-29 |
| Westfriesland 24 | 4:26:03 | 9º de 250 na M25-29 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 341 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:30 · 1:47/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike4:42:29 · 38,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:54:55 · 5:34/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições7:58 · −4:30 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 24 | 9:52:52 | 79º de 341 na M25-29 |
| Switzerland Thun 25 | 10:21:19 | 23º de 187 na M25-29 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | IRONMAN | top 13% |
De top 9% para top 13% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestfriesland 24 · 36:081:54/100mPR
- BikeWestfriesland 24 · 2:19:0438,8 km/hPR
- CorridaWorld Championship 23 · 1:22:403:55/km
- TransiçõesWestfriesland 246:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:07:301:47/100m
- BikeCopenhagen 24 · 4:42:2938,2 km/h
- CorridaSwitzerland Thun 25 · 3:47:565:24/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 247:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024
você 4:26:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:12 a 4:21:31 | 6 |
| 4:21:31 a 4:38:50 (você) | 13 |
| 4:38:50 a 4:56:09 | 24 |
| 4:56:09 a 5:13:28 | 48 |
| 5:13:28 a 5:30:47 | 50 |
| 5:30:47 a 5:48:06 | 28 |
| 5:48:06 a 6:05:25 | 38 |
| 6:05:25 a 6:22:44 | 17 |
| 6:22:44 a 6:40:03 | 9 |
| 6:40:03 a 6:57:22 | 9 |
| 6:57:22 a 7:14:41 | 4 |
| 7:14:41 a 7:32:00 | 3 |
| 7:32:00 a 7:49:19 | 0 |
| 7:49:19 a 8:06:38 | 1 |
250 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:36:13 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 | 23 °C | 4:26:03 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 3:58:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
Países Baixos1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M25-29 | 10:21:19 | 23º / 187 cat. | 229º / 1.449 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 9:52:52 | 79º / 341 cat. | 374º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M25-29 | 4:26:03 | 9º / 250 cat. | 37º / 1.628 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:36:13 | 163º / 262 cat. | 1.012º / 3.322 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M18-24 | 3:58:14 | 10º / 120 cat. | 125º / 2.011 geral |