IRONMAN Florida 2021 · Para o pódio da M45-49
9:59:21−1:53:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:52:54 (30º). A maior diferença está em bike (−56:20) e corrida (−43:19).
Provas17em 3 países
Melhor 70.35:32:01Ohio 2026
Melhor IRONMAN11:28:00Maryland 2023
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Ohio 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:38:03 · 34,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida2:48:41 · 8:00/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 13 | 6:22:42 | 140º de 314 na M35-39 |
| South Africa 16 | 6:33:41 | 145º de 274 na M40-44 |
| Canada 18 | 7:03:01 | 52º de 81 na M40-44 |
| Boulder 19 | 5:50:21 | 64º de 185 na M40-44 |
| Steelhead 22 | 5:36:37 | 53º de 107 na M45-49 |
| Muskoka 22 | 6:01:02 | 63º de 120 na M45-49 |
| Chattanooga 23 | 6:06:18 | 110º de 200 na M45-49 |
| Muskoka 23 | 5:46:10 | 46º de 101 na M45-49 |
| Ohio 24 | 5:48:53 | 46º de 88 na M45-49 |
| Musselman 25 | 6:45:05 | 63º de 94 na M45-49 |
| Pennsylvania Happy Valley 26 | 6:35:45 | 44º de 76 na M50-54 |
| Ohio 26 | 5:32:01 | 49º de 74 na M50-54 |
Clima no dia
Ohio 2026 (07–15h): 20,3 a 22,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 69% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Maryland 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:22 · 0:23/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:28:16 · 32,9 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida5:32:05 · 7:52/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições13:18 · −2:16 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 21 | 11:52:54 | 30º de 220 na M45-49 |
| California 22 | 12:51:46 | 110º de 325 na M45-49 |
| Maryland 23 | 11:28:00 | 42º de 93 na M45-49 |
| Canada-Ottawa 25 | 12:56:39 | 96º de 179 na M45-49 |
Clima no dia
Maryland 2023 (07–22h): 13,6 a 21,0 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 66% · vento até 33 km/h · 8,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2013 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2018 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Maryland 2023 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2024 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2026 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
De top 45% para top 67% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 19 · 29:111:32/100m
- BikeOhio 24 · 2:30:1835,9 km/h
- CorridaSteelhead 22 · 2:19:526:38/km
- TransiçõesBoulder 197:27
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 23 · 14:220:23/100m
- BikeMaryland 23 · 5:28:1632,9 km/h
- CorridaFlorida 21 · 4:35:176:31/km
- TransiçõesCanada-Ottawa 2512:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Florida 2021
você 11:52:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:09:00 a 9:42:11 | 2 |
| 9:42:11 a 10:15:22 | 4 |
| 10:15:22 a 10:48:33 | 4 |
| 10:48:33 a 11:21:44 | 7 |
| 11:21:44 a 11:54:55 (você) | 14 |
| 11:54:55 a 12:28:06 | 18 |
| 12:28:06 a 13:01:18 | 30 |
| 13:01:18 a 13:34:29 | 24 |
| 13:34:29 a 14:07:40 | 22 |
| 14:07:40 a 14:40:51 | 26 |
| 14:40:51 a 15:14:02 | 21 |
| 15:14:02 a 15:47:13 | 20 |
| 15:47:13 a 16:20:24 | 19 |
| 16:20:24 a 16:53:35 | 9 |
220 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:45:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Florida 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | 22 °C | 5:36:37 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2026 | 23 °C | 5:32:01 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 5:46:10 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 6:06:18 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | 25 °C | 6:01:02 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2024 | 26 °C | 5:48:53 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | 26 °C | 6:45:05 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | 28 °C | 6:35:45 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 5:50:21 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2018 | 31 °C | 7:03:01 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2021 | 17 °C | 11:52:54 |
| IRONMAN Maryland 2023 | 21 °C | 11:28:00 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 12:51:46 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | 29 °C | 12:56:39 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá4 provas
África do Sul3 provas
3 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M50-54 | 5:32:01 | 49º / 74 cat. | 734º / 1.192 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M50-54 | 6:35:45 | 44º / 76 cat. | 775º / 1.249 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M45-49 | 12:56:39 | 96º / 179 cat. | 886º / 1.899 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-49 | 6:45:05 | 63º / 94 cat. | 842º / 1.339 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M45-49 | 5:48:53 | 46º / 88 cat. | 495º / 1.263 geral |
| set 2023 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 11:28:00 | 42º / 93 cat. | 395º / 1.034 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 5:46:10 | 46º / 101 cat. | 458º / 1.320 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 6:06:18 | 110º / 200 cat. | 1.336º / 2.825 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 12:51:46 | 110º / 325 cat. | 783º / 2.610 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 6:01:02 | 63º / 120 cat. | 509º / 1.087 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-49 | 5:36:37 | 53º / 107 cat. | 425º / 1.306 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 11:52:54 | 30º / 220 cat. | 318º / 1.706 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:50:21 | 64º / 185 cat. | 528º / 1.924 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M40-44 | 7:03:01 | 52º / 81 cat. | 694º / 1.010 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 339 cat. | 99.999º / 2.337 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 6:33:41 | 145º / 274 cat. | 891º / 1.984 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 295 cat. | 99.999º / 2.211 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-39 | 6:22:42 | 140º / 314 cat. | 902º / 2.298 geral |