IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Para o pódio da M45-49
5:11:06−31:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:57 (21º). A maior diferença está em corrida (−22:32) e bike (−10:31).
Provas9em 4 países
Melhor 70.35:20:58Cairns 2018
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Cairns 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:16 · 1:51/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:45:51 · 32,6 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:52:15 · 5:19/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições7:34 · −24s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 15 | 6:35:29 | 61º de 93 na M40-44 |
| Putrajaya 16 | 6:39:42 | 74º de 131 na M40-44 |
| Busselton 17 | 5:25:16 | 80º de 190 na M40-44 |
| Bintan 17 | 5:47:32 | 31º de 168 na M40-44 |
| Cairns 18 | 5:20:58 | 29º de 110 na M40-44 |
| Bintan 18 | 6:14:25 | 60º de 162 na M40-44 |
| Davao Philippines 19 | 5:42:57 | 21º de 149 na M45-49 |
| Port Macquarie 19 | 5:33:35 | 42º de 105 na M45-49 |
| Bintan 19 | 5:57:41 | 38º de 108 na M45-49 |
Clima no dia
Cairns 2018 (07–15h): 20,8 a 25,6 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 68% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:42:57, você seria 11º de 92 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 66% para top 36% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 19 · 34:521:50/100m
- BikeCairns 18 · 2:45:5132,6 km/h
- CorridaBusselton 17 · 1:51:335:17/km
- TransiçõesDavao Philippines 195:11
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019
você 5:42:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:23 a 5:05:56 | 1 |
| 5:05:56 a 5:21:29 | 9 |
| 5:21:29 a 5:37:02 | 8 |
| 5:37:02 a 5:52:35 (você) | 12 |
| 5:52:35 a 6:08:08 | 18 |
| 6:08:08 a 6:23:41 | 11 |
| 6:23:41 a 6:39:15 | 22 |
| 6:39:15 a 6:54:48 | 22 |
| 6:54:48 a 7:10:21 | 13 |
| 7:10:21 a 7:25:54 | 16 |
| 7:25:54 a 7:41:27 | 1 |
| 7:41:27 a 7:57:00 | 6 |
| 7:57:00 a 8:12:33 | 5 |
| 8:12:33 a 8:28:06 | 5 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | 20 °C | 5:33:35 |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2017 | 22 °C | 5:25:16 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:20:58 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:57:41 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | 30 °C | 5:47:32 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 6:35:29 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 5:42:57 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 6:14:25 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Indonésia4 provas
Austrália3 provas
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 133 cat. | 99.999º / 763 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 5:57:41 | 38º / 108 cat. | 235º / 733 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | 5:33:35 | 42º / 105 cat. | 362º / 1.034 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M45-49 | 5:42:57 | 21º / 149 cat. | 202º / 1.186 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:14:25 | 60º / 162 cat. | 260º / 789 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:20:58 | 29º / 110 cat. | 232º / 958 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 5:47:32 | 31º / 168 cat. | 183º / 748 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-44 | 5:25:16 | 80º / 190 cat. | 749º / 1.430 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 6:39:42 | 74º / 131 cat. | 413º / 734 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:35:29 | 61º / 93 cat. | 339º / 486 geral |