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Simon Longhurst

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

9º de 81 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mandurah 2014

Provas14em 3 países
Melhor 70.34:54:57June IRONMAN 70.3 Mandurah 2012
Melhor IRONMAN12:14:39Western Australia 2016

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em June IRONMAN 70.3 Mandurah 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:35 · 1:37/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:29:14 · 36,2 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:48:08 · 5:07/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições7:00 · +2:22 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 125:00:4238º de 165 na M40-44
June IRONMAN 70.3 Mandurah 124:54:5735º de 121 na M40-44
Laguna Phuket 125:37:1644º de 154 na M40-44
Busselton 134:56:2952º de 197 na M40-44
Mandurah 135:18:3353º de 150 na M40-44
Mandurah 145:02:189º de 81 na M45-49
Busselton 155:31:3794º de 170 na M45-49
Cairns 155:13:0018º de 99 na M45-49
World Championship 155:44:08170º de 207 na M45-49
Busselton 175:18:0965º de 156 na M45-49
Busselton 184:56:3048º de 125 na M45-49
Cairns 185:59:0966º de 110 na M45-49

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Western Australia 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:15 · 1:53/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Bike5:52:49 · 30,6 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Corrida4:56:11 · 7:01/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições14:24 · −25s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1112:33:33113º de 181 na M40-44
Western Australia 1612:14:3994º de 177 na M45-49

Clima no dia

Western Australia 2016 (07–22h): 14,6 a 20,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 49% · vento até 22 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mandurah 2014 · Para o pódio da M45-49

4:39:57−22:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:18 (9º). A maior diferença está em corrida (−9:46) e natação (−7:41).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Western Australia 2011IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Busselton 2012IRONMAN 70.3top 24%
June IRONMAN 70.3 Mandurah 2012IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Busselton 2013IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2013IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2014IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Busselton 2015IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Cairns 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN Western Australia 2016IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Busselton 2017IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Busselton 2018IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Cairns 2018IRONMAN 70.3top 60%

De top 63% para top 60% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBusselton 18 · 16:230:52/100m
  • BikeBusselton 12 · 2:25:5237,0 km/h
  • CorridaBusselton 12 · 1:46:575:04/km
  • TransiçõesMandurah 135:01

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 16 · 1:11:151:53/100mPR
  • BikeWestern Australia 11 · 5:42:3531,5 km/h
  • CorridaWestern Australia 16 · 4:56:117:01/kmPR
  • TransiçõesWestern Australia 1614:24PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mandurah 2014

você 5:02:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:31:59 a 4:45:043
4:45:04 a 4:58:093
4:58:09 a 5:11:15 (você)14
5:11:15 a 5:24:209
5:24:20 a 5:37:258
5:37:25 a 5:50:309
5:50:30 a 6:03:364
6:03:36 a 6:16:4113
6:16:41 a 6:29:464
6:29:46 a 6:42:515
6:42:51 a 6:55:566
6:55:56 a 7:09:021
7:09:02 a 7:22:071
7:22:07 a 7:35:121

81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mandurah 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 54%Biketop 16%Corridatop 14%

Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201318 °C4:56:29
IRONMAN 70.3 Busselton 201518 °C5:31:37
IRONMAN 70.3 Busselton 201819 °C4:56:30
IRONMAN 70.3 Busselton 201221 °C5:00:42
IRONMAN 70.3 Busselton 201722 °C5:18:09
IRONMAN 70.3 Cairns 201826 °C5:59:09

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália12 provas
  • França1 prova
  • Tailândia1 prova

3 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-495:59:0966º / 110 cat.507º / 958 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-494:56:3048º / 125 cat.361º / 1.000 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-495:18:0965º / 156 cat.649º / 1.430 geral
dez 2016IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-4912:14:3994º / 177 cat.730º / 1.318 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:44:08170º / 207 cat.1.600º / 2.273 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-495:13:0018º / 99 cat.252º / 1.157 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-495:31:3794º / 170 cat.993º / 1.516 geral
nov 2014IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M45-495:02:189º / 81 cat.251º / 905 geral
nov 2013IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M40-445:18:3353º / 150 cat.340º / 956 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-444:56:2952º / 197 cat.328º / 1.507 geral
dez 2012IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · M40-445:37:1644º / 154 cat.207º / 729 geral
out 2012June IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M40-444:54:5735º / 121 cat.195º / 701 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-445:00:4238º / 165 cat.227º / 1.346 geral
dez 2011IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-4412:33:33113º / 181 cat.620º / 1.180 geral