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Simon Lalonde

Canadá · Masculino · PRO · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

1º de 47 na M18-24 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017

Provas9em 3 países
Melhor 70.33:38:43Santa Rosa 2018

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:12:20 · 40,8 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:24:03 · 3:59/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 174:16:491º de 47 na M18-24
Santa Rosa 183:38:4313º de 33 na PRO
Steelhead 184:11:3311º de 33 na PRO
Cascais Portugal 184:25:2820º de 32 na PRO
Oceanside California 194:12:3121º de 51 na PRO
St. George 194:10:2520º de 57 na PRO
Augusta 213:50:4212º de 43 na PRO

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Augusta 2021IRONMAN 70.3top 28%

De top 3% para top 28% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 21 · 21:041:07/100mPR
  • BikeAugusta 21 · 2:06:0842,8 km/hPR
  • CorridaOceanside California 19 · 1:18:573:45/km
  • TransiçõesAugusta 213:40PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017

você 4:16:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:49 a 4:30:22 (você)6
4:30:22 a 4:43:554
4:43:55 a 4:57:284
4:57:28 a 5:11:016
5:11:01 a 5:24:345
5:24:34 a 5:38:075
5:38:07 a 5:51:404
5:51:40 a 6:05:135
6:05:13 a 6:18:464
6:18:46 a 6:32:192
6:32:19 a 6:45:520
6:45:52 a 6:59:251
6:59:25 a 7:12:580
7:12:58 a 7:26:311

47 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 2%Corridatop 13%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C4:12:31
IRONMAN 70.3 Augusta 202121 °C3:50:42
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201822 °C4:25:28
IRONMAN 70.3 Steelhead 201826 °C4:11:33
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201828 °C3:38:43

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Canadá3 provas
  • Portugal1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · PRO3:50:4212º / 43 cat.12º / 2.234 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Traverse City70.3 · PRODNS99.999º / 39 cat.99.999º / 2.091 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · PRODNF99.999º / 38 cat.99.999º / 2.468 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · PRODNS99.999º / 32 cat.99.999º / 2.114 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · PRO4:10:2520º / 57 cat.22º / 2.195 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · PRO4:12:3121º / 51 cat.23º / 2.360 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · PRODNS99.999º / 40 cat.99.999º / 2.112 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · PRODNS99.999º / 41 cat.99.999º / 2.096 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · PRO4:25:2820º / 32 cat.44º / 1.999 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · PRO4:11:3311º / 33 cat.13º / 1.506 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · PRO3:38:4313º / 33 cat.16º / 2.486 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · PRODNF99.999º / 34 cat.99.999º / 2.531 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · PRODNS99.999º / 26 cat.99.999º / 1.579 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M18-244:16:491º / 47 cat.21º / 2.334 geral