IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · natação até a mediana (−6:27)
Hoje 55º, passaria a 49º+6 posições
5:22:27 → 5:16:00 na M40-44 (114 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:22:27Sunshine Coast 2021
Melhor IRONMAN15:10:29Cairns 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:47 · 2:15/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike2:43:00 · 33,1 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida1:46:06 · 5:02/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições10:34 · +4:05 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 17 | 5:55:20 | 73º de 120 na M35-39 |
| Taupo 18 | 5:33:02 | 29º de 56 na M35-39 |
| Sunshine Coast 21 | 5:22:27 | 55º de 114 na M40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:31 · 2:01/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike6:35:51 · 27,3 km/htop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Corrida6:41:40 · 9:31/kmtop 99%: mais rápido que 1% da categoria
- Transições36:28 · +23:22 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
Clima no dia
Cairns 2023 (07–22h): 20,1 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Para o pódio da M40-44
4:10:22−1:12:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:27 (55º). A maior diferença está em bike (−30:42) e corrida (−21:03).
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 49%, na faixa seguinte top 44%
Com o mesmo 5:22:27, você seria 60º de 137 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 98% |
De top 61% para top 98% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 17 · 38:432:02/100m
- BikeSunshine Coast 21 · 2:43:0033,1 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 21 · 1:46:065:02/kmPR
- TransiçõesPort Macquarie 176:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021
você 5:22:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:11 a 4:12:39 | 3 |
| 4:12:39 a 4:27:06 | 6 |
| 4:27:06 a 4:41:34 | 6 |
| 4:41:34 a 4:56:01 | 10 |
| 4:56:01 a 5:10:29 | 17 |
| 5:10:29 a 5:24:56 (você) | 14 |
| 5:24:56 a 5:39:24 | 20 |
| 5:39:24 a 5:53:52 | 13 |
| 5:53:52 a 6:08:19 | 10 |
| 6:08:19 a 6:22:47 | 8 |
| 6:22:47 a 6:37:14 | 3 |
| 6:37:14 a 6:51:42 | 1 |
| 6:51:42 a 7:06:09 | 2 |
| 7:06:09 a 7:20:37 | 1 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taupo 2018 | 21 °C | 5:33:02 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 5:55:20 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 5:22:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 15:10:29 | 89º / 91 cat. | 766º / 829 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:22:27 | 55º / 114 cat. | 468º / 1.077 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 93 cat. | 99.999º / 723 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M35-39 | 5:33:02 | 29º / 56 cat. | 263º / 694 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:55:20 | 73º / 120 cat. | 496º / 930 geral |