IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · Para o pódio da M45-49
4:28:34−37:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:51 (27º). A maior diferença está em bike (−17:32) e corrida (−9:03).
Provas9em 5 países
Melhor 70.35:05:51Berlin 2013
Melhor IRONMAN11:49:51Frankfurt 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Berlin 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:32 · 1:59/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:40:03 · 33,7 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:40:08 · 4:45/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições8:08 · +2:00 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 12 | 5:58:06 | 122º de 227 na M40-44 |
| Mallorca 13 | 5:35:00 | 147º de 347 na M45-49 |
| Berlin 13 | 5:05:51 | 27º de 121 na M45-49 |
| Salzburg Zell am See Kaprun 13 | 5:08:09 | 65º de 225 na M45-49 |
| Austria St. Polten 14 | 5:30:14 | 130º de 223 na M45-49 |
| Weymouth 16 | 5:40:12 | 44º de 169 na M45-49 |
Clima no dia
Berlin 2013 (07–15h): 14,7 a 21,0 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 57% · vento até 23 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Frankfurt 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 440 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:59 · 1:52/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:58:19 · 30,1 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida4:21:04 · 6:11/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições19:29 · +6:59 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 13 | 12:15:35 | 108º de 248 na M45-49 |
| Frankfurt 16 | 11:49:51 | 284º de 440 na M45-49 |
Clima no dia
Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:05:51, você seria 10º de 72 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 European Championship 2012 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Berlin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2013 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2014 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2016 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 54% para top 27% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 13 · 32:171:42/100m
- BikeSalzburg Zell am See Kaprun 13 · 2:38:2734,1 km/h
- CorridaBerlin 13 · 1:40:084:45/km
- TransiçõesEuropean Championship 127:24
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 16 · 1:10:591:52/100mPR
- BikeFrankfurt 16 · 5:58:1930,1 km/hPR
- CorridaZurich Switzerland 13 · 4:18:246:07/km
- TransiçõesZurich Switzerland 1311:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Berlin 2013
você 5:05:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:23 a 4:31:17 | 3 |
| 4:31:17 a 4:45:10 | 3 |
| 4:45:10 a 4:59:04 | 11 |
| 4:59:04 a 5:12:58 (você) | 16 |
| 5:12:58 a 5:26:51 | 19 |
| 5:26:51 a 5:40:45 | 19 |
| 5:40:45 a 5:54:39 | 14 |
| 5:54:39 a 6:08:32 | 13 |
| 6:08:32 a 6:22:26 | 8 |
| 6:22:26 a 6:36:19 | 2 |
| 6:36:19 a 6:50:13 | 6 |
| 6:50:13 a 7:04:07 | 5 |
| 7:04:07 a 7:18:00 | 0 |
| 7:18:00 a 7:31:54 | 2 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2016 | 17 °C | 5:40:12 |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 | 17 °C | 5:08:09 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | 20 °C | 5:35:00 |
| IRONMAN 70.3 Berlin 2013 | 21 °C | 5:05:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Áustria2 provas
Suíça1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 139 cat. | 99.999º / 972 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 98 cat. | 99.999º / 895 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 256 cat. | 99.999º / 2.025 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-49 | 5:40:12 | 44º / 169 cat. | 379º / 1.310 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:49:51 | 284º / 440 cat. | 1.716º / 2.608 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | 5:30:14 | 130º / 223 cat. | 762º / 1.394 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M45-49 | 5:08:09 | 65º / 225 cat. | 545º / 1.591 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 12:15:35 | 108º / 248 cat. | 878º / 1.877 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M45-49 | 5:05:51 | 27º / 121 cat. | 201º / 792 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:35:00 | 147º / 347 cat. | 1.275º / 2.556 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M40-44 | 5:58:06 | 122º / 227 cat. | 761º / 1.386 geral |