IRONMAN Copenhagen 2025 · Para o pódio da M30-34
8:31:07−55:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:26:53 (38º). A maior diferença está em corrida (−33:15) e natação (−14:30).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:40:05Elsinore 2024
Melhor IRONMAN9:26:53Copenhagen 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:37 · 1:49/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:21:06 · 38,3 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:36:01 · 4:33/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:21 · −3:55 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 23 | 5:06:08 | 68º de 153 na M25-29 |
| Elsinore 24 | 4:40:05 | 33º de 258 na M25-29 |
Clima no dia
Elsinore 2024 (07–15h): 14,6 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 75% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:12 · 1:46/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike4:40:50 · 38,5 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:33:49 · 5:04/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições5:03 · −6:31 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 22 | 10:24:21 | 42º de 134 na M25-29 |
| Hamburg 24 | 9:42:44 | 36º de 177 na M25-29 |
| Copenhagen 25 | 9:26:53 | 38º de 312 na M30-34 |
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 9:26:53, você seria 20º de 243 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 13% |
De top 32% para top 13% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 24 · 34:371:49/100mPR
- BikeElsinore 24 · 2:21:0638,3 km/hPR
- CorridaElsinore 23 · 1:34:004:27/km
- TransiçõesElsinore 248:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 22 · 1:06:031:44/100m
- BikeCopenhagen 25 · 4:40:5038,5 km/hPR
- CorridaHamburg 24 · 3:29:234:58/km
- TransiçõesCopenhagen 255:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Copenhagen 2025
você 9:26:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:23:11 a 8:54:39 | 18 |
| 8:54:39 a 9:26:07 | 19 |
| 9:26:07 a 9:57:35 (você) | 61 |
| 9:57:35 a 10:29:03 | 39 |
| 10:29:03 a 11:00:31 | 46 |
| 11:00:31 a 11:31:59 | 37 |
| 11:31:59 a 12:03:27 | 34 |
| 12:03:27 a 12:34:55 | 18 |
| 12:34:55 a 13:06:23 | 11 |
| 13:06:23 a 13:37:51 | 13 |
| 13:37:51 a 14:09:19 | 8 |
| 14:09:19 a 14:40:47 | 5 |
| 14:40:47 a 15:12:15 | 1 |
| 15:12:15 a 15:43:43 | 2 |
312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:39:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 9:42:44 |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | 21 °C | 9:26:53 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 10:24:21 |
No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca4 provas
Alemanha1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 9:26:53 | 38º / 312 cat. | 215º / 2.447 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:40:05 | 33º / 258 cat. | 130º / 1.766 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M25-29 | 9:42:44 | 36º / 177 cat. | 316º / 2.333 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 5:06:08 | 68º / 153 cat. | 425º / 1.347 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 10:24:21 | 42º / 134 cat. | 408º / 2.075 geral |