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Simon Gareau

Canadá · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

34º de 315 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018

Provas7em 2 países
Melhor 70.34:51:16Mont-Tremblant 2018
Melhor IRONMAN12:00:19Mont-Tremblant 2016

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:32 · 1:43/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:39:51 · 33,8 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:31:44 · 4:21/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições7:09 · −20s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 155:43:2652º de 107 na M35-39
Timberman 155:14:1243º de 214 na M35-39
Mont-Tremblant 174:55:2552º de 353 na M40-44
Lake Placid 175:25:5233º de 263 na M40-44
Mont-Tremblant 184:51:1634º de 315 na M40-44
Mont-Tremblant 195:00:3649º de 297 na M40-44

Clima no dia

Mont-Tremblant 2018 (07–15h): 14,0 a 20,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:02 · 2:03/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike6:38:44 · 27,1 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Corrida3:50:45 · 5:28/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições12:48 · −1:20 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Clima no dia

Mont-Tremblant 2016 (07–22h): 18,5 a 21,5 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 95% · vento até 22 km/h · 30,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 · Para o pódio da M40-44

4:27:41−23:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:16 (34º). A maior diferença está em bike (−20:17) e corrida (−2:30).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muskoka 2015IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Timberman 2015IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019IRONMAN 70.3top 17%

De top 49% para top 17% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 18 · 32:321:43/100m
  • BikeMont-Tremblant 18 · 2:39:5133,8 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 17 · 1:27:364:09/km
  • TransiçõesTimberman 155:57

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018

você 4:51:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:04:29 a 4:23:022
4:23:02 a 4:41:3614
4:41:36 a 5:00:09 (você)41
5:00:09 a 5:18:4246
5:18:42 a 5:37:1659
5:37:16 a 5:55:4959
5:55:49 a 6:14:2331
6:14:23 a 6:32:5629
6:32:56 a 6:51:2915
6:51:29 a 7:10:0312
7:10:03 a 7:28:365
7:28:36 a 7:47:091
7:47:09 a 8:05:430
8:05:43 a 8:24:161

315 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 26%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201716 °C5:25:52
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201719 °C4:55:25
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201820 °C4:51:16
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201924 °C5:00:36

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá5 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:00:3649º / 297 cat.327º / 2.468 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44DNS99.999º / 239 cat.99.999º / 2.076 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-444:51:1634º / 315 cat.255º / 2.531 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-445:25:5233º / 263 cat.134º / 2.040 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-444:55:2552º / 353 cat.256º / 2.334 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-3912:00:19101º / 240 cat.662º / 2.252 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-395:14:1243º / 214 cat.286º / 1.772 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-395:43:2652º / 107 cat.352º / 1.194 geral