IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 · Para o pódio da M30-34
4:38:32−10:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:12 (6º). A maior diferença está em natação (−6:14) e corrida (−4:38).
Provas2em 1 país
Melhor 70.34:49:12Sandnes 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Sandnes 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:01 · 2:03/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:30:09 · 36,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:33:40 · 4:26/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:23 · −2:11 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sandnes 22 | 5:08:08 | 15º de 50 na M30-34 |
| Sandnes 23 | 4:49:12 | 6º de 35 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:49:12, você seria 8º de 49 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 30% para top 18% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSandnes 23 · 39:012:03/100mPR
- BikeSandnes 23 · 2:30:0936,0 km/hPR
- CorridaSandnes 22 · 1:30:194:17/km
- TransiçõesSandnes 236:23PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Sandnes 2023
você 4:49:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:08 a 4:27:28 | 1 |
| 4:27:28 a 4:39:48 | 3 |
| 4:39:48 a 4:52:08 (você) | 5 |
| 4:52:08 a 5:04:27 | 4 |
| 5:04:27 a 5:16:47 | 5 |
| 5:16:47 a 5:29:07 | 2 |
| 5:29:07 a 5:41:27 | 3 |
| 5:41:27 a 5:53:47 | 4 |
| 5:53:47 a 6:06:07 | 3 |
| 6:06:07 a 6:18:27 | 0 |
| 6:18:27 a 6:30:46 | 2 |
| 6:30:46 a 6:43:06 | 2 |
| 6:43:06 a 6:55:26 | 0 |
| 6:55:26 a 7:07:46 | 1 |
35 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Noruega2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M30-34 | 4:49:12 | 6º / 35 cat. | 37º / 328 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M30-34 | 5:08:08 | 15º / 50 cat. | 130º / 370 geral |