IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · Para o pódio da M40-44
4:54:52−47:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:31 (60º). A maior diferença está em corrida (−24:19) e bike (−13:22).
Provas12em 3 países
Melhor 70.35:15:23Maine 2018
Melhor IRONMAN14:16:24Lake Placid 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Maine 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:42 · 1:43/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:39:28 · 33,9 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:57:04 · 5:33/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições6:09 · −3:09 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 16 | 6:18:05 | 177º de 234 na M35-39 |
| Lake Placid 17 | 5:42:31 | 60º de 263 na M40-44 |
| Maine 18 | 5:15:23 | 59º de 174 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 19 | 6:19:09 | 239º de 297 na M40-44 |
| Maine 19 | 5:40:13 | 90º de 180 na M40-44 |
| Eagleman 21 | 6:04:23 | 96º de 161 na M40-44 |
Clima no dia
Maine 2018 (07–15h): 16,7 a 23,9 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 77% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Lake Placid 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:56 · 2:09/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike6:54:52 · 26,0 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida5:31:20 · 7:51/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições28:15 · +8:13 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 16 | 14:54:22 | 213º de 250 na M35-39 |
| Lake Placid 21 | 16:21:39 | 185º de 192 na M40-44 |
| Lake Placid 22 | 14:16:24 | 116º de 216 na M45-49 |
| Lake Placid 23 | 14:36:14 | 93º de 138 na M45-49 |
| World Championship 23 | 16:16:37 | 284º de 288 na M45-49 |
Clima no dia
Lake Placid 2022 (07–22h): 20,6 a 28,1 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 68% · vento até 24 km/h · 6,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:42:31, você seria 41º de 259 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 97% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 99% |
De top 76% para top 99% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 18 · 32:421:43/100m
- BikeMaine 18 · 2:39:2833,9 km/h
- CorridaLake Placid 17 · 1:53:395:23/km
- TransiçõesMont-Tremblant 196:08
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 23 · 1:18:192:04/100m
- BikeLake Placid 23 · 6:54:2326,1 km/h
- CorridaLake Placid 16 · 4:58:117:04/km
- TransiçõesLake Placid 1618:35
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017
você 5:42:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:35 a 4:57:15 | 3 |
| 4:57:15 a 5:15:55 | 15 |
| 5:15:55 a 5:34:35 | 26 |
| 5:34:35 a 5:53:15 (você) | 39 |
| 5:53:15 a 6:11:55 | 35 |
| 6:11:55 a 6:30:35 | 36 |
| 6:30:35 a 6:49:15 | 30 |
| 6:49:15 a 7:07:54 | 22 |
| 7:07:54 a 7:26:34 | 18 |
| 7:26:34 a 7:45:14 | 13 |
| 7:45:14 a 8:03:54 | 10 |
| 8:03:54 a 8:22:34 | 12 |
| 8:22:34 a 8:41:14 | 3 |
| 8:41:14 a 8:59:54 | 1 |
263 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | 16 °C | 5:42:31 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | 19 °C | 5:40:13 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 6:19:09 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | 24 °C | 5:15:23 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | 27 °C | 6:04:23 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 6:18:05 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2021 | 24 °C | 16:21:39 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 14:36:14 |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | 25 °C | 14:54:22 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 16:16:37 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 14:16:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá2 provas
França1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 16:16:37 | 284º / 288 cat. | 1.960º / 2.002 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 14:36:14 | 93º / 138 cat. | 1.112º / 1.646 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 14:16:24 | 116º / 216 cat. | 1.028º / 1.818 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 16:21:39 | 185º / 192 cat. | 1.422º / 1.520 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 99 cat. | 99.999º / 1.025 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 6:04:23 | 96º / 161 cat. | 736º / 1.517 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M40-44 | 5:40:13 | 90º / 180 cat. | 658º / 1.839 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 6:19:09 | 239º / 297 cat. | 1.652º / 2.468 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M40-44 | 5:15:23 | 59º / 174 cat. | 414º / 1.735 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44 | 5:42:31 | 60º / 263 cat. | 266º / 2.040 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 14:54:22 | 213º / 250 cat. | 1.680º / 2.271 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 6:18:05 | 177º / 234 cat. | 1.516º / 2.395 geral |