IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · natação até a mediana (−2:34)
Hoje 48º, passaria a 44º+4 posições
5:07:23 → 5:04:49 na M45-49 (138 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:07:23Dubai 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dubai 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:00 · 2:13/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike2:25:45 · 37,0 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:48:19 · 5:08/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições11:19 · +57s vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 21 | 5:07:23 | 48º de 138 na M45-49 |
| Western Australia 22 | 5:12:27 | 23º de 62 na M45-49 |
| Western Australia 23 | 5:37:32 | 49º de 86 na M45-49 |
Clima no dia
Dubai 2021 (07–15h): 18,2 a 37,5 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 15% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Para o pódio da M45-49
4:09:29−57:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:23 (48º). A maior diferença está em corrida (−22:02) e bike (−15:40).
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 5:07:23, você seria 16º de 65 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
De top 35% para top 57% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 21 · 42:002:13/100m
- BikeDubai 21 · 2:25:4537,0 km/h
- CorridaWestern Australia 22 · 1:41:394:49/km
- TransiçõesWestern Australia 229:14
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Dubai 2021
você 5:07:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:01 a 4:15:02 | 4 |
| 4:15:02 a 4:32:04 | 11 |
| 4:32:04 a 4:49:05 | 10 |
| 4:49:05 a 5:06:06 | 22 |
| 5:06:06 a 5:23:07 (você) | 23 |
| 5:23:07 a 5:40:09 | 18 |
| 5:40:09 a 5:57:10 | 14 |
| 5:57:10 a 6:14:11 | 14 |
| 6:14:11 a 6:31:13 | 6 |
| 6:31:13 a 6:48:14 | 5 |
| 6:48:14 a 7:05:15 | 3 |
| 7:05:15 a 7:22:16 | 4 |
| 7:22:16 a 7:39:18 | 3 |
| 7:39:18 a 7:56:19 | 1 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 30% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | 22 °C | 5:12:27 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | 25 °C | 5:37:32 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 5:07:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-49 | 5:37:32 | 49º / 86 cat. | 484º / 1.136 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-49 | 5:12:27 | 23º / 62 cat. | 214º / 890 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:07:23 | 48º / 138 cat. | 369º / 1.040 geral |