IRONMAN 70.3 Cairns 2017 · Para o pódio da M40-44
4:24:14−15:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:22 (11º). A maior diferença está em bike (−8:24) e natação (−3:29).
Provas12em 2 países
Melhor 70.34:39:22Cairns 2017
Melhor IRONMAN10:17:40Melbourne 2015
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Cairns 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:12 · 1:42/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:23:57 · 37,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:33:55 · 4:27/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições9:18 · −1:44 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Yeppoon 12 | 4:46:38 | 24º de 105 na M35-39 |
| June IRONMAN 70.3 Mandurah 12 | 4:50:45 | 31º de 103 na M35-39 |
| Cairns 14 | 4:54:59 | 21º de 149 na M40-44 |
| Sunshine Coast 15 | 4:53:46 | 73º de 253 na M40-44 |
| Mandurah 15 | 4:40:55 | 11º de 101 na M40-44 |
| Ballarat 15 | 4:42:20 | 23º de 128 na M40-44 |
| Putrajaya 16 | 4:57:34 | 12º de 131 na M40-44 |
| World Championship 16 | 4:54:50 | 136º de 257 na M40-44 |
| Cairns 17 | 4:39:22 | 11º de 130 na M40-44 |
| Tasmania 23 | 5:47:42 | 31º de 69 na M50-54 |
Clima no dia
Cairns 2017 (07–15h): 18,8 a 24,3 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Melbourne 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 329 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:27 · 1:45/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:12:09 · 34,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:51:27 · 5:29/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:37 · −2:44 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 13 | 10:41:07 | 178º de 404 na M40-44 |
| Melbourne 15 | 10:17:40 | 48º de 329 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:39:22, você seria 5º de 120 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| June IRONMAN 70.3 Mandurah 2012 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2014 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Melbourne 2015 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Mandurah 2015 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 23% para top 45% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJune IRONMAN 70.3 Mandurah 12 · 30:311:36/100m
- BikeCairns 17 · 2:23:5737,5 km/h
- CorridaBallarat 15 · 1:31:074:19/km
- TransiçõesJune IRONMAN 70.3 Mandurah 123:32
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 32:000:51/100m
- BikeMelbourne 15 · 5:12:0934,6 km/hPR
- CorridaMelbourne 15 · 3:51:275:29/kmPR
- TransiçõesMelbourne 157:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2017
você 4:39:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:14 a 4:30:08 | 3 |
| 4:30:08 a 4:46:01 (você) | 14 |
| 4:46:01 a 5:01:55 | 12 |
| 5:01:55 a 5:17:49 | 16 |
| 5:17:49 a 5:33:42 | 23 |
| 5:33:42 a 5:49:36 | 11 |
| 5:49:36 a 6:05:30 | 16 |
| 6:05:30 a 6:21:23 | 11 |
| 6:21:23 a 6:37:17 | 8 |
| 6:37:17 a 6:53:10 | 4 |
| 6:53:10 a 7:09:04 | 6 |
| 7:09:04 a 7:24:58 | 2 |
| 7:24:58 a 7:40:51 | 3 |
| 7:40:51 a 7:56:45 | 1 |
130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | 20 °C | 4:46:38 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 4:54:50 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | 24 °C | 5:47:42 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 4:39:22 |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | 25 °C | 4:42:20 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália11 provas
Malásia1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M50-54 | 5:47:42 | 31º / 69 cat. | 348º / 757 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 4:39:22 | 11º / 130 cat. | 59º / 1.126 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:54:50 | 136º / 257 cat. | 924º / 2.576 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 4:57:34 | 12º / 131 cat. | 74º / 734 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M40-44 | 4:42:20 | 23º / 128 cat. | 169º / 889 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M40-44 | 4:40:55 | 11º / 101 cat. | 128º / 793 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:53:46 | 73º / 253 cat. | 431º / 1.565 geral |
| mar 2015 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-44 | 10:17:40 | 48º / 329 cat. | 261º / 1.736 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 4:54:59 | 21º / 149 cat. | 150º / 1.050 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:41:07 | 178º / 404 cat. | 810º / 1.835 geral |
| out 2012 | June IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M35-39 | 4:50:45 | 31º / 103 cat. | 167º / 701 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M35-39 | 4:46:38 | 24º / 105 cat. | 116º / 612 geral |