IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 · Para o pódio da M30-34
4:35:32−6:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:31 (12º). A maior diferença está em corrida (−7:02) e natação (−35s).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:40:27World Championship 2022
Melhor IRONMAN10:47:28France 2017
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em World Championship 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 476 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:36 · 1:43/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:26:55 · 36,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:34:19 · 4:28/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições6:37 · −2:26 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 18 | 4:54:52 | 14º de 156 na M25-29 |
| Barcelona 19 | 4:42:31 | 12º de 299 na M30-34 |
| Sardegna 21 | 4:41:37 | 15º de 170 na M30-34 |
| World Championship 22 | 4:40:27 | 162º de 476 na M30-34 |
| Mossel Bay 24 | 5:00:18 | 10º de 129 na M35-39 |
| World Championship 25 | 4:58:37 | 223º de 493 na M35-39 |
Clima no dia
World Championship 2022 (07–15h): 8,0 a 18,0 °C · sensação de até 15,1 °C · umidade 40% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:41 · 1:41/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike5:25:57 · 33,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida4:04:06 · 5:47/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições13:44 · +1:20 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Clima no dia
France 2017 (07–22h): 22,6 a 27,6 °C · sensação de até 31,6 °C · umidade 66% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:42:31, você seria 10º de 337 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2017 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 12% para top 46% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBarcelona 19 · 30:371:37/100m
- BikeWorld Championship 22 · 2:26:5536,8 km/h
- CorridaSardegna 21 · 1:30:364:18/km
- TransiçõesBarcelona 195:37
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2019
você 4:42:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:40 a 4:38:34 | 6 |
| 4:38:34 a 4:54:28 (você) | 27 |
| 4:54:28 a 5:10:22 | 32 |
| 5:10:22 a 5:26:16 | 34 |
| 5:26:16 a 5:42:10 | 35 |
| 5:42:10 a 5:58:04 | 40 |
| 5:58:04 a 6:13:59 | 44 |
| 6:13:59 a 6:29:53 | 27 |
| 6:29:53 a 6:45:47 | 20 |
| 6:45:47 a 7:01:41 | 15 |
| 7:01:41 a 7:17:35 | 9 |
| 7:17:35 a 7:33:29 | 7 |
| 7:33:29 a 7:49:23 | 2 |
| 7:49:23 a 8:05:17 | 1 |
299 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:40:27 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 4:58:37 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | 23 °C | 5:00:18 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 4:54:52 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
França2 provas
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:58:37 | 223º / 493 cat. | 1.081º / 3.334 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M35-39 | 5:00:18 | 10º / 129 cat. | 57º / 1.357 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:40:27 | 162º / 476 cat. | 661º / 3.553 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M30-34 | 4:41:37 | 15º / 170 cat. | 54º / 1.228 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 4:42:31 | 12º / 299 cat. | 82º / 2.164 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 4:54:52 | 14º / 156 cat. | 79º / 2.082 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FranceIRONMAN · M25-29 | 10:47:28 | 20º / 170 cat. | 116º / 1.649 geral |