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Simo Ahlgren

Finlândia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 29%

40º de 139 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Finland 2018

Provas9em 7 países
Melhor 70.35:23:21Finland 2018
Melhor IRONMAN11:01:05Tallinn 2018
Melhor maratona3:20:54Berlim 2013 · 4:46/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Finland 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:13 · 2:04/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike2:43:21 · 33,1 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida1:50:57 · 5:15/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições9:50 · −36s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Finland 185:23:2140º de 139 na M50-54
Finland 215:49:3350º de 96 na M50-54
Westfriesland 225:50:4395º de 150 na M50-54

Clima no dia

Finland 2018 (07–15h): 11,4 a 14,7 °C · sensação de até 10,4 °C · umidade 59% · vento até 23 km/h · 0,5 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Tallinn 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:38 · 2:07/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Bike5:21:42 · 33,6 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida4:09:31 · 5:55/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições9:14 · −3:34 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 1711:56:33235º de 388 na M45-49
Tallinn 1811:01:0532º de 88 na M50-54
Barcelona 1911:02:55109º de 339 na M50-54
Emilia Romagna 2112:12:23118º de 244 na M50-54

Clima no dia

Tallinn 2018 (07–22h): 18,2 a 25,3 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 6,4 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2013
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Finland 2018 · Para o pódio da M50-54

4:39:02−44:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:21 (40º). A maior diferença está em corrida (−18:05) e bike (−15:59).

IRONMAN 70.3 Finland 2018 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 29%, na faixa seguinte top 21%

Com o mesmo 5:23:21, você seria 12º de 58 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2017IRONMANtop 61%
IRONMAN 70.3 Finland 2018IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Tallinn 2018IRONMANtop 37%
IRONMAN Barcelona 2019IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Finland 2021IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN Emilia Romagna 2021IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022IRONMAN 70.3top 64%

De top 61% para top 64% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoFinland 18 · 39:132:04/100m
  • BikeFinland 18 · 2:43:2133,1 km/h
  • CorridaFinland 18 · 1:50:575:15/km
  • TransiçõesFinland 189:50

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 19 · 1:12:521:55/100m
  • BikeTallinn 18 · 5:21:4233,6 km/h
  • CorridaCopenhagen 17 · 4:07:515:52/km
  • TransiçõesTallinn 189:14

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Finland 2018

você 5:23:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:35:01 a 4:50:4811
4:50:48 a 5:06:3611
5:06:36 a 5:22:2317
5:22:23 a 5:38:10 (você)28
5:38:10 a 5:53:5715
5:53:57 a 6:09:4522
6:09:45 a 6:25:329
6:25:32 a 6:41:1910
6:41:19 a 6:57:077
6:57:07 a 7:12:543
7:12:54 a 7:28:411
7:28:41 a 7:44:282
7:44:28 a 8:00:162
8:00:16 a 8:16:031

139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Finland 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 41%Biketop 28%Corridatop 32%

Você é ciclista. Bike no top 28% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Copenhagen 201718 °C11:56:33
IRONMAN Barcelona 201921 °C11:02:55
IRONMAN Emilia Romagna 202125 °C12:12:23
IRONMAN Tallinn 201825 °C11:01:05

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Finlândia3 provas
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • Itália1 prova
  • Países Baixos1 prova

7 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-545:50:4395º / 150 cat.757º / 1.207 geral
set 2021IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-5412:12:23118º / 244 cat.918º / 1.504 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M50-545:49:3350º / 96 cat.496º / 839 geral
out 2019IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-5411:02:55109º / 339 cat.1.179º / 2.770 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M50-54DNF99.999º / 125 cat.99.999º / 1.446 geral
ago 2018IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-5411:01:0532º / 88 cat.451º / 1.072 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M50-545:23:2140º / 139 cat.454º / 1.397 geral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4911:56:33235º / 388 cat.1.413º / 2.454 geral
2013Maratona de BerlimRunner · M45-493:20:54—4.707º / 36.458 geral