IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 · Para o pódio da F25-29
5:16:41−11:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:10 (5ª). A maior diferença está em corrida (−9:30) e natação (−1:23).
Provas12em 8 países
Melhor 70.35:03:06Cap Cana 2026
Melhor IRONMAN11:34:15Western Australia 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cap Cana 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:21 · 1:58/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:33:49 · 35,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:45:25 · 5:00/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:31 · −46s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 23 | 5:52:10 | 13ª de 42 na F25-29 |
| Florida 23 | 5:38:04 | 11ª de 61 na F25-29 |
| Cap Cana 26 | 5:03:06 | 2ª de 22 na F25-29 |
| Muskoka 26 | 5:28:10 | 5ª de 87 na F25-29 |
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Western Australia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:24 · 2:09/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:40:30 · 31,7 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida4:18:06 · 6:07/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições14:13 · −58s vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 24 | 13:30:19 | 10ª de 11 na F25-29 |
| Emilia Romagna 24 | 11:45:00 | 16ª de 32 na F25-29 |
| Western Australia 24 | 11:34:15 | 6ª de 24 na F25-29 |
| South Africa 25 | 12:11:21 | 2ª de 10 na F25-29 |
| Lake Placid 25 | 12:28:04 | 27ª de 59 na F25-29 |
| Japan South Hokkaido 25 | 11:55:36 | 1ª de 5 na F25-29 |
| World Championship 25 | 11:51:11 | 63ª de 124 na F25-29 |
| World Championship 26 | 11:44:08 | 44ª de 63 na F25-29 |
Clima no dia
Western Australia 2024 (07–22h): 14,9 a 22,1 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 61% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Brasil 2024 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Western Australia 2024 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN South Africa 2025 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 70% |
De top 31% para top 70% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCap Cana 26 · 37:211:58/100m
- BikeCap Cana 26 · 2:33:4935,1 km/h
- CorridaCap Cana 26 · 1:45:255:00/km
- TransiçõesCap Cana 266:31
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 24 · 1:16:482:01/100m
- BikeWestern Australia 24 · 5:40:3031,7 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 4:09:195:54/kmPR
- TransiçõesJapan South Hokkaido 2512:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2026
você 5:28:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:04:12 a 5:17:50 | 4 |
| 5:17:50 a 5:31:28 (você) | 2 |
| 5:31:28 a 5:45:05 | 4 |
| 5:45:05 a 5:58:43 | 4 |
| 5:58:43 a 6:12:21 | 9 |
| 6:12:21 a 6:25:59 | 12 |
| 6:25:59 a 6:39:37 | 10 |
| 6:39:37 a 6:53:14 | 9 |
| 6:53:14 a 7:06:52 | 7 |
| 7:06:52 a 7:20:30 | 9 |
| 7:20:30 a 7:34:08 | 3 |
| 7:34:08 a 7:47:45 | 9 |
| 7:47:45 a 8:01:23 | 4 |
| 8:01:23 a 8:15:01 | 1 |
87 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 | 25 °C | 5:28:10 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 5:38:04 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 5:52:10 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 11:44:08 |
| IRONMAN Brasil 2024 | 19 °C | 13:30:19 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 12:28:04 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 11:51:11 |
| IRONMAN Western Australia 2024 | 22 °C | 11:34:15 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 11:45:00 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Austrália1 prova
Brasil1 prova
Canadá1 prova
República Dominicana1 prova
Itália1 prova
Japão1 prova
África do Sul1 prova
8 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29 | 11:44:08 | 44ª / 63 cat. | 1.441ª / 2.261 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F25-29 | 5:28:10 | 5ª / 87 cat. | 211ª / 1.305 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · F25-29 | 5:03:06 | 2ª / 22 cat. | 73ª / 737 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29 | 11:51:11 | 63ª / 124 cat. | 595ª / 1.567 geral |
| set 2025 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · F25-29 | 11:55:36 | 1ª / 5 cat. | 229ª / 1.046 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F25-29 | 12:28:04 | 27ª / 59 cat. | 694ª / 1.935 geral |
| mar 2025 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · F25-29 | 12:11:21 | 2ª / 10 cat. | 234ª / 691 geral |
| dez 2024 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F25-29 | 11:34:15 | 6ª / 24 cat. | 410ª / 1.115 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F25-29 | 11:45:00 | 16ª / 32 cat. | 1.092ª / 2.235 geral |
| mai 2024 | IRONMAN BrasilIRONMAN · F25-29 | 13:30:19 | 10ª / 11 cat. | 1.093ª / 1.256 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F25-29 | 5:38:04 | 11ª / 61 cat. | 419ª / 1.443 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F25-29 | 5:52:10 | 13ª / 42 cat. | 273ª / 1.121 geral |