Silvia Helena Barbosa Prado

Provas23em 4 países

Melhor 70.34:48:00São Paulo 2022

Melhor IRONMAN9:41:25Cozumel 2021

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em São Paulo 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação34:08 · 1:48/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike2:32:19 · 35,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida1:34:33 · 4:29/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições7:00 · −4:16 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Punta del Este 17	5:08:26	6ª de 23 na F35-39
Florianópolis 18	5:25:53	5ª de 19 na F40-44
Maceió 18	5:04:33	9ª de 52 na F40-44
Fortaleza 18	5:34:38	6ª de 19 na F40-44
Florianópolis 19	5:06:26	5ª de 47 na F40-44
Fortaleza 19	5:22:40	5ª de 22 na F40-44
Maceió 19	5:08:21	2ª de 47 na F40-44
São Paulo 19	4:56:37	4ª de 39 na F40-44
Florianópolis 22	4:51:28	4ª de 58 na F40-44
São Paulo 22	4:48:00	1ª de 50 na F40-44
World Championship 22	5:18:57	28ª de 264 na F40-44
Florianópolis 23	4:54:06	1ª de 46 na F45-49
São Paulo 23	5:00:35	2ª de 48 na F45-49
Rio de Janeiro 24	5:12:47	2ª de 41 na F45-49
São Paulo 24	4:56:58	1ª de 35 na F45-49
Rio de Janeiro 26	5:20:07	1ª de 15 na F45-49
Florianópolis 26	4:56:15	2ª de 40 na F45-49

Clima no dia

São Paulo 2022 (07–15h): 11,3 a 16,9 °C · sensação de até 15,2 °C · umidade 79% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Cozumel 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação52:40 · 1:23/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike5:03:13 · 35,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida3:38:50 · 5:11/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Transições6:42 · −8:08 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cozumel 21	9:41:25	5ª de 96 na F40-44
Brasil 22	10:10:47	3ª de 70 na F40-44
World Championship 22	11:13:07	48ª de 199 na F40-44
Brasil 23	10:46:15	3ª de 28 na F45-49
Florida 24	10:36:57	2ª de 54 na F45-49
World Championship 25	11:40:27	57ª de 237 na F45-49

Clima no dia

Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2017	IRONMAN 70.3	top 27%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018	IRONMAN 70.3	top 27%
IRONMAN 70.3 Maceió 2018	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2018	IRONMAN 70.3	top 32%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2019	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN 70.3 Maceió 2019	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2019	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN Cozumel 2021	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Brasil 2022	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 25%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Brasil 2023	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2023	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2024	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Florida 2024	IRONMAN	top 4%
IRONMAN World Championship 2025	IRONMAN	top 25%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026	IRONMAN 70.3	top 5%

De top 27% para top 5% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoFlorianópolis 26 · 32:561:44/100mPR
BikeFlorianópolis 23 · 2:31:2635,7 km/h
CorridaSão Paulo 22 · 1:34:334:29/km
TransiçõesPunta del Este 172:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 21 · 52:401:23/100m
BikeCozumel 21 · 5:03:1335,6 km/h
CorridaBrasil 22 · 3:37:215:09/km
TransiçõesCozumel 216:42

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2022

você 4:48:00

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:48:00 a 4:58:59 (você)	3
4:58:59 a 5:09:59	6
5:09:59 a 5:20:58	0
5:20:58 a 5:31:58	1
5:31:58 a 5:42:57	5
5:42:57 a 5:53:57	3
5:53:57 a 6:04:56	7
6:04:56 a 6:15:55	5
6:15:55 a 6:26:55	2
6:26:55 a 6:37:54	3
6:37:54 a 6:48:54	9
6:48:54 a 6:59:53	3
6:59:53 a 7:10:53	2
7:10:53 a 7:21:52	1

50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022	17 °C	4:48:00
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	17 °C	5:18:57
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026	21 °C	4:56:15
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2017	21 °C	5:08:26
IRONMAN 70.3 São Paulo 2019	24 °C	4:56:37
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2019	24 °C	5:06:26
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022	25 °C	4:51:28
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023	25 °C	4:54:06
IRONMAN 70.3 Maceió 2018	26 °C	5:04:33
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018	26 °C	5:25:53
IRONMAN 70.3 Maceió 2019	27 °C	5:08:21
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026	28 °C	5:20:07
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2019	30 °C	5:22:40
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2018	31 °C	5:34:38
IRONMAN 70.3 São Paulo 2024	31 °C	4:56:58
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024	32 °C	5:12:47
IRONMAN 70.3 São Paulo 2023	33 °C	5:00:35

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Brasil 2023	19 °C	10:46:15
IRONMAN Brasil 2022	20 °C	10:10:47
IRONMAN World Championship 2025	22 °C	11:40:27
IRONMAN World Championship 2022	23 °C	11:13:07
IRONMAN Cozumel 2021	27 °C	9:41:25
IRONMAN Florida 2024	30 °C	10:36:57

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Brasil17 provas
Estados Unidos4 provas
México1 prova
Uruguai1 prova

4 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2026	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F45-49	4:56:15	2ª / 40 cat.	303ª / 1.467 geral
ago 2026	IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F45-49	5:20:07	1ª / 15 cat.	273ª / 1.331 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	DNS	99.999ª / 292 cat.	99.999ª / 2.255 geral
out 2025	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49	11:40:27	57ª / 237 cat.	514ª / 1.567 geral
nov 2024	IRONMAN FloridaIRONMAN · F45-49	10:36:57	2ª / 54 cat.	99ª / 1.490 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · F45-49	4:56:58	1ª / 35 cat.	266ª / 1.422 geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F45-49	5:12:47	2ª / 41 cat.	215ª / 1.390 geral
abr 2024	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F45-49	DNS	99.999ª / 36 cat.	99.999ª / 1.599 geral
set 2023	IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · F45-49	5:00:35	2ª / 48 cat.	254ª / 1.472 geral
mai 2023	IRONMAN BrasilIRONMAN · F45-49	10:46:15	3ª / 28 cat.	401ª / 1.307 geral
abr 2023	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F45-49	4:54:06	1ª / 46 cat.	318ª / 1.561 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	5:18:57	28ª / 264 cat.	289ª / 1.825 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	11:13:07	48ª / 199 cat.	575ª / 2.319 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · F40-44	4:48:00	1ª / 50 cat.	223ª / 1.484 geral
mai 2022	IRONMAN BrasilIRONMAN · F40-44	10:10:47	3ª / 70 cat.	346ª / 1.785 geral
abr 2022	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F40-44	4:51:28	4ª / 58 cat.	239ª / 1.355 geral
nov 2021	IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-44	9:41:25	5ª / 96 cat.	251ª / 2.204 geral
nov 2019	IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · F40-44	4:56:37	4ª / 39 cat.	334ª / 1.327 geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · F40-44	5:08:21	2ª / 47 cat.	266ª / 1.167 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · F40-44	5:22:40	5ª / 22 cat.	197ª / 504 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F40-44	5:06:26	5ª / 47 cat.	442ª / 1.398 geral
nov 2018	IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · F40-44	5:34:38	6ª / 19 cat.	281ª / 699 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · F40-44	5:04:33	9ª / 52 cat.	444ª / 1.263 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F40-44	5:25:53	5ª / 19 cat.	465ª / 1.049 geral
nov 2017	IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · F35-39	5:08:26	6ª / 23 cat.	258ª / 674 geral