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Sigurjón Ólafsson

Islândia · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 22%

64º de 294 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022

Provas6em 5 países
Melhor 70.35:07:55Emilia Romagna 2022
Melhor IRONMAN11:28:55Hamburg 2023

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 294 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:28 · 1:39/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:32:36 · 35,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:51:50 · 5:18/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições12:01 · −4:57 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 187:09:34225º de 250 na M45-49
Jonkoping 195:19:3247º de 198 na M50-54
Emilia Romagna 225:07:5564º de 294 na M50-54

Clima no dia

Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Hamburg 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:03 · 2:03/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike5:44:43 · 31,3 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Corrida4:14:51 · 6:02/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições11:19 · −5:09 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hamburg 2311:28:55122º de 261 na M50-54
Portugal-Cascais 2512:46:3743º de 83 na M55-59

Clima no dia

Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · Para o pódio da M50-54

4:32:34−35:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:55 (64º). A maior diferença está em corrida (−17:02) e natação (−4:41).

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 22%, na faixa seguinte top 18%

Com o mesmo 5:07:55, você seria 25º de 143 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Hamburg 2023IRONMANtop 47%
IRONMAN Portugal-Cascais 2025IRONMANtop 52%

De top 90% para top 52% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEmilia Romagna 22 · 31:281:39/100mPR
  • BikeEmilia Romagna 22 · 2:32:3635,4 km/hPR
  • CorridaJonkoping 19 · 1:49:235:11/km
  • TransiçõesJonkoping 197:20

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoHamburg 23 · 1:18:032:03/100m
  • BikeHamburg 23 · 5:44:4331,3 km/h
  • CorridaHamburg 23 · 4:14:516:02/km
  • TransiçõesHamburg 2311:19

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022

você 5:07:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:04 a 4:38:248
4:38:24 a 4:53:4425
4:53:44 a 5:09:04 (você)31
5:09:04 a 5:24:2360
5:24:23 a 5:39:4341
5:39:43 a 5:55:0336
5:55:03 a 6:10:2332
6:10:23 a 6:25:4322
6:25:43 a 6:41:0315
6:41:03 a 6:56:2310
6:56:23 a 7:11:424
7:11:42 a 7:27:024
7:27:02 a 7:42:223
7:42:22 a 7:57:423

294 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 26%Corridatop 31%

Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201915 °C5:19:32
IRONMAN 70.3 Barcelona 201822 °C7:09:34
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 202224 °C5:07:55

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Itália1 prova
  • Portugal1 prova
  • Suécia1 prova

5 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M55-5912:46:3743º / 83 cat.873º / 1.397 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M50-54DNF99.999º / 146 cat.99.999º / 1.468 geral
jun 2023IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-5411:28:55122º / 261 cat.1.128º / 2.025 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M50-545:07:5564º / 294 cat.730º / 2.478 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-545:19:3247º / 198 cat.470º / 2.113 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-497:09:34225º / 250 cat.1.959º / 2.141 geral