IRONMAN 70.3 Japan 2015 · Para o pódio da M40-44
4:56:06−15:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:37 (24º). A maior diferença está em corrida (−6:05) e bike (−4:40).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:04:59Japan 2013
Melhor IRONMAN11:34:34Japan 2015
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:07 · 1:57/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:37:00 · 34,4 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:41:26 · 4:48/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições9:26 · −43s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 12 | 5:19:54 | 76º de 259 na M40-44 |
| Japan 13 | 5:04:59 | 62º de 232 na M40-44 |
| Japan 14 | 5:11:53 | 28º de 245 na M40-44 |
| Japan 15 | 5:11:37 | 24º de 280 na M40-44 |
| Eagleman 16 | 5:16:51 | 25º de 189 na M45-49 |
| Japan 19 | 6:00:40 | 108º de 270 na M45-49 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Japan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:14 · 1:48/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike6:11:31 · 29,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida4:02:57 · 5:45/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições11:52 · −6:24 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 14 | 11:47:22 | 34º de 202 na M40-44 |
| Japan 15 | 11:34:34 | 27º de 255 na M40-44 |
| Vineman 16 | 12:03:40 | 62º de 231 na M45-49 |
Clima no dia
Japan 2015 (07–22h): 12,3 a 19,0 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 76% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:11:37, você seria 17º de 283 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Japan 2014 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Japan 2015 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Vineman 2016 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 30% para top 40% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 28:451:31/100m
- BikeJapan 13 · 2:37:0034,4 km/h
- CorridaJapan 12 · 1:39:384:43/km
- TransiçõesEagleman 167:03
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan 15 · 1:08:141:48/100m
- BikeVineman 16 · 5:49:3830,9 km/hPR
- CorridaJapan 15 · 4:02:575:45/km
- TransiçõesJapan 1511:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Japan 2015
você 5:11:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:21 a 5:06:30 | 13 |
| 5:06:30 a 5:19:38 (você) | 25 |
| 5:19:38 a 5:32:47 | 24 |
| 5:32:47 a 5:45:55 | 29 |
| 5:45:55 a 5:59:04 | 46 |
| 5:59:04 a 6:12:12 | 27 |
| 6:12:12 a 6:25:21 | 31 |
| 6:25:21 a 6:38:30 | 29 |
| 6:38:30 a 6:51:38 | 17 |
| 6:51:38 a 7:04:47 | 15 |
| 7:04:47 a 7:17:55 | 7 |
| 7:17:55 a 7:31:04 | 12 |
| 7:31:04 a 7:44:12 | 2 |
| 7:44:12 a 7:57:21 | 3 |
280 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | 22 °C | 6:00:40 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2015 | 22 °C | 5:11:37 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2016 | 23 °C | 5:16:51 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | 25 °C | 5:19:54 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | 26 °C | 5:04:59 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | 30 °C | 5:11:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan 2015 | 19 °C | 11:34:34 |
| IRONMAN Japan 2014 | 20 °C | 11:47:22 |
| IRONMAN Vineman 2016 | 31 °C | 12:03:40 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão7 provas
Estados Unidos3 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 6:00:40 | 108º / 270 cat. | 556º / 1.364 geral |
| jul 2016 | IRONMAN VinemanIRONMAN · M45-49 | 12:03:40 | 62º / 231 cat. | 400º / 1.729 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 5:16:51 | 25º / 189 cat. | 224º / 1.638 geral |
| ago 2015 | IRONMAN JapanIRONMAN · M40-44 | 11:34:34 | 27º / 255 cat. | 115º / 1.240 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:11:37 | 24º / 280 cat. | 107º / 1.419 geral |
| ago 2014 | IRONMAN JapanIRONMAN · M40-44 | 11:47:22 | 34º / 202 cat. | 181º / 1.102 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:11:53 | 28º / 245 cat. | 151º / 1.253 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 313 cat. | 99.999º / 1.720 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:04:59 | 62º / 232 cat. | 289º / 1.161 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:19:54 | 76º / 259 cat. | 280º / 1.274 geral |