IRONMAN Portugal-Cascais 2025 · Para o pódio da F45-49
12:26:27−4:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:30:27 (4ª). A maior diferença está em corrida (−24:02) e natação (−3:55).
Provas6em 6 países
Melhor 70.35:29:17Otepaa 2018
Melhor IRONMAN11:22:02Barcelona 2015
Melhor maratona3:53:38Londres 2012 · 5:32/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Otepaa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 14 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:44 · 1:56/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
Otepaa 2018 (07–15h): 16,8 a 23,4 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 52% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:58 · 2:11/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:22:59 · 33,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:30:07 · 6:24/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições5:58 · −3:00 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 15 | 11:22:02 | 11ª de 42 na F35-39 |
| Portugal-Cascais 25 | 12:30:27 | 4ª de 19 na F45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 26 | 12:31:40 | 14ª de 46 na F50-54 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2012
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20123:53:385:32/km2ª metade 10:26 mais lenta (1:51:36 + 2:02:02)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 14% |
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | IRONMAN | top 31% |
De top 14% para top 31% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 26 · 1:17:242:02/100mPR
- BikeBarcelona 15 · 5:22:5933,4 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 25 · 4:29:116:23/km
- TransiçõesBarcelona 155:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F18-39 · Maratona de Londres 2012
você 3:53:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:42:48 a 3:06:58 | 70 |
| 3:06:58 a 3:31:09 | 363 |
| 3:31:09 a 3:55:19 (você) | 720 |
| 3:55:19 a 4:19:30 | 1.033 |
| 4:19:30 a 4:43:40 | 1.375 |
| 4:43:40 a 5:07:51 | 1.337 |
| 5:07:51 a 5:32:01 | 991 |
| 5:32:01 a 5:56:11 | 789 |
| 5:56:11 a 6:20:22 | 464 |
| 6:20:22 a 6:44:32 | 266 |
| 6:44:32 a 7:08:43 | 169 |
| 7:08:43 a 7:32:53 | 73 |
| 7:32:53 a 7:57:04 | 40 |
| 7:57:04 a 8:21:14 | 12 |
7.702 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:48:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
México1 prova
Portugal1 prova
6 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · F50-54 | 12:31:40 | 14ª / 46 cat. | 1.662ª / 2.605 geral |
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · F45-49 | 12:30:27 | 4ª / 19 cat. | 801ª / 1.397 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 16 cat. | 99.999ª / 1.031 geral |
| ago 2018 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · F40-44 | DNS | 99.999ª / 21 cat. | 99.999ª / 1.011 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · F40-44 | 5:29:17 | 4ª / 14 cat. | 256ª / 626 geral |
| nov 2016 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-44 | DNF | 99.999ª / 56 cat. | 99.999ª / 1.203 geral |
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F35-39 | 11:22:02 | 11ª / 42 cat. | 1.041ª / 2.076 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:53:38 | 1.074ª / 7.702 cat. | 9.187ª / 36.743 geral |