IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · Para o pódio da M45-49
4:54:29−1:16:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:11:15 (63º). A maior diferença está em corrida (−43:46) e bike (−17:31).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:50:13Taiwan 2022
Melhor IRONMAN11:52:42Taiwan 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Taiwan 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:27 · 2:08/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:49:03 · 31,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida2:09:10 · 6:07/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições11:32 · −2:10 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 22 | 5:50:13 | 29º de 106 na M45-49 |
| Kenting 23 | 6:11:15 | 63º de 246 na M45-49 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Taiwan 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:49 · 0:57/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike6:24:29 · 28,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:40:36 · 6:39/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições11:49 · −6:01 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 23 | 14:25:57 | 29º de 78 na M45-49 |
| Taiwan 25 | 11:52:42 | 30º de 117 na M45-49 |
| World Championship 25 | 13:33:21 | 257º de 318 na M45-49 |
Clima no dia
Taiwan 2025 (07–22h): 16,4 a 20,3 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 49% · vento até 31 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Taiwan 2025 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 81% |
De top 28% para top 81% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTaiwan 22 · 40:272:08/100m
- BikeTaiwan 22 · 2:49:0331,9 km/h
- CorridaTaiwan 22 · 2:09:106:07/km
- TransiçõesTaiwan 2211:32
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 25 · 35:490:57/100m
- BikeTaiwan 25 · 6:24:2928,1 km/h
- CorridaTaiwan 25 · 4:40:366:39/km
- TransiçõesTaiwan 2511:49
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kenting 2023
você 6:11:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:01 a 4:58:12 | 4 |
| 4:58:12 a 5:14:22 | 8 |
| 5:14:22 a 5:30:33 | 10 |
| 5:30:33 a 5:46:44 | 17 |
| 5:46:44 a 6:02:54 | 16 |
| 6:02:54 a 6:19:05 (você) | 16 |
| 6:19:05 a 6:35:16 | 28 |
| 6:35:16 a 6:51:26 | 30 |
| 6:51:26 a 7:07:37 | 24 |
| 7:07:37 a 7:23:47 | 23 |
| 7:23:47 a 7:39:58 | 27 |
| 7:39:58 a 7:56:09 | 16 |
| 7:56:09 a 8:12:19 | 14 |
| 8:12:19 a 8:28:30 | 13 |
246 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:45:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Taiwan 2025 | 20 °C | 11:52:42 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 13:33:21 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 14:25:57 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Taiwan3 provas
França1 prova
Malásia1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 13:33:21 | 257º / 318 cat. | 1.858º / 2.317 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M45-49 | 11:52:42 | 30º / 117 cat. | 156º / 626 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-49 | 6:11:15 | 63º / 246 cat. | 311º / 1.188 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 14:25:57 | 29º / 78 cat. | 227º / 454 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 5:50:13 | 29º / 106 cat. | 147º / 607 geral |