IRONMAN 70.3 Astana 2023 · Para o pódio da M30-34
4:46:18−1:13:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:59:34 (44º). A maior diferença está em bike (−32:50) e corrida (−26:03).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:28:21Türkiye 2025
Melhor IRONMAN13:19:46Emilia Romagna 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Türkiye 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:07 · 2:10/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:45:49 · 32,6 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida1:51:18 · 5:16/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições10:08 · +31s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 23 | 5:59:34 | 44º de 90 na M30-34 |
| Türkiye 25 | 5:28:21 | 85º de 125 na M30-34 |
Clima no dia
Türkiye 2025 (07–15h): 12,4 a 26,0 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 48% · vento até 6 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:38 · 2:15/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike6:12:33 · 29,0 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida5:12:34 · 7:24/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições29:01 · +12:41 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
De top 49% para top 68% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTürkiye 25 · 41:072:10/100mPR
- BikeTürkiye 25 · 2:45:4932,6 km/hPR
- CorridaTürkiye 25 · 1:51:185:16/kmPR
- TransiçõesTürkiye 2510:08PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Astana 2023
você 5:59:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:05 a 4:52:02 | 5 |
| 4:52:02 a 5:07:00 | 8 |
| 5:07:00 a 5:21:57 | 7 |
| 5:21:57 a 5:36:55 | 7 |
| 5:36:55 a 5:51:52 | 11 |
| 5:51:52 a 6:06:50 (você) | 11 |
| 6:06:50 a 6:21:47 | 7 |
| 6:21:47 a 6:36:44 | 7 |
| 6:36:44 a 6:51:42 | 7 |
| 6:51:42 a 7:06:39 | 5 |
| 7:06:39 a 7:21:37 | 7 |
| 7:21:37 a 7:36:34 | 5 |
| 7:36:34 a 7:51:32 | 2 |
| 7:51:32 a 8:06:29 | 1 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 26% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Itália1 prova
Cazaquistão1 prova
Turquia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M30-34 | 5:28:21 | 85º / 125 cat. | 637º / 1.157 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 353 cat. | 99.999º / 2.434 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 13:19:46 | 226º / 259 cat. | 1.772º / 2.235 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 5:59:34 | 44º / 90 cat. | 209º / 441 geral |