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Shu Tai So

Hong Kong, RAE da China · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 32%

121º de 383 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019

Provas3em 1 país
Melhor 70.36:00:07Taiwan 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Taiwan 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:55 · 2:28/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Bike2:45:39 · 32,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida2:16:33 · 6:28/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições11:00 · +17s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 166:00:0742º de 102 na M35-39
Taiwan 196:38:23121º de 383 na M40-44
Kenting 247:42:15188º de 198 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · natação até a mediana (−2:17)

Hoje 121º, passaria a 116º+5 posições

6:38:23 → 6:36:06 na M40-44 (383 atletas).

IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Para o pódio da M40-44

4:57:17−1:41:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:38:23 (121º). A maior diferença está em corrida (−36:46) e bike (−31:29).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Taiwan 2016IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Kenting 2024IRONMAN 70.3top 95%

De top 42% para top 95% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKenting 24 · 24:521:19/100mPR
  • BikeTaiwan 16 · 2:45:3932,6 km/h
  • CorridaTaiwan 19 · 2:10:166:10/km
  • TransiçõesTaiwan 1611:00

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019

você 6:38:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:48 a 4:55:152
4:55:15 a 5:11:427
5:11:42 a 5:28:095
5:28:09 a 5:44:3712
5:44:37 a 6:01:0424
6:01:04 a 6:17:3128
6:17:31 a 6:33:5829
6:33:58 a 6:50:25 (você)45
6:50:25 a 7:06:5246
7:06:52 a 7:23:1949
7:23:19 a 7:39:4739
7:39:47 a 7:56:1447
7:56:14 a 8:12:4126
8:12:41 a 8:29:0824

383 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:04:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 60%Biketop 30%Corridatop 34%

Você é ciclista. Bike no top 30% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Taiwan3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-497:42:15188º / 198 cat.928º / 988 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-446:38:23121º / 383 cat.590º / 1.842 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M35-396:00:0742º / 102 cat.214º / 512 geral