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Shu Hui Wong

Malásia · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 22%

3ª de 14 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2025

Provas3em 2 países
Melhor 70.36:20:11Langkawi 2025

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Langkawi 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 14 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação45:24 · 2:23/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Bike3:06:16 · 29,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida2:18:53 · 6:35/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições9:38 · −1s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Langkawi 247:11:547ª de 10 na F30-34
Langkawi 256:20:113ª de 14 na F30-34
Lapu Lapu 266:35:0814ª de 18 na F30-34

Clima no dia

Langkawi 2025 (07–15h): 24,2 a 31,9 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 66% · vento até 11 km/h · 0,5 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026IRONMAN 70.3top 78%

De top 70% para top 78% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLapu Lapu 26 · 34:141:48/100mPR
  • BikeLangkawi 25 · 3:06:1629,0 km/h
  • CorridaLangkawi 25 · 2:18:536:35/km
  • TransiçõesLangkawi 259:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2025

você 6:20:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:31:52 a 5:44:202
5:44:20 a 5:56:470
5:56:47 a 6:09:150
6:09:15 a 6:21:43 (você)1
6:21:43 a 6:34:102
6:34:10 a 6:46:381
6:46:38 a 6:59:061
6:59:06 a 7:11:331
7:11:33 a 7:24:011
7:24:01 a 7:36:283
7:36:28 a 7:48:561
7:48:56 a 8:01:240
8:01:24 a 8:13:510
8:13:51 a 8:26:191

14 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:56:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 50%Biketop 21%Corridatop 36%

Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Langkawi 202430 °C7:11:54
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202631 °C6:35:08
IRONMAN 70.3 Langkawi 202532 °C6:20:11

Você rende melhor no calor: cerca de 6,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Malásia2 provas
  • Filipinas1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F30-346:35:0814ª / 18 cat.346ª / 517 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F30-346:20:113ª / 14 cat.206ª / 497 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F30-347:11:547ª / 10 cat.303ª / 472 geral