IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 · Para o pódio da M35-39
4:38:18−35:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:27 (16º). A maior diferença está em bike (−16:38) e natação (−15:29).
Provas5em 5 países
Melhor 70.35:13:27Vietnam 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Vietnam 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:02 · 2:16/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:38:00 · 34,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:47:26 · 5:05/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições4:58 · −6:10 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 19 | 6:36:09 | 28º de 149 na M35-39 |
| Western Australia 19 | 5:52:19 | 70º de 104 na M35-39 |
| Vietnam 22 | 5:13:27 | 16º de 174 na M35-39 |
| Bahrain 23 | 5:19:25 | 61º de 171 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 19% para top 36% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 23 · 42:572:16/100mPR
- BikeVietnam 22 · 2:38:0034,2 km/h
- CorridaBahrain 23 · 1:46:185:02/kmPR
- TransiçõesVietnam 224:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2022
você 5:13:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:13 a 4:34:18 | 2 |
| 4:34:18 a 4:52:24 | 2 |
| 4:52:24 a 5:10:29 | 10 |
| 5:10:29 a 5:28:34 (você) | 9 |
| 5:28:34 a 5:46:40 | 18 |
| 5:46:40 a 6:04:45 | 21 |
| 6:04:45 a 6:22:51 | 23 |
| 6:22:51 a 6:40:56 | 24 |
| 6:40:56 a 6:59:01 | 16 |
| 6:59:01 a 7:17:07 | 14 |
| 7:17:07 a 7:35:12 | 14 |
| 7:35:12 a 7:53:17 | 10 |
| 7:53:17 a 8:11:23 | 5 |
| 8:11:23 a 8:29:28 | 6 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:19:25 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 6:36:09 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | 31 °C | 5:52:19 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália1 prova
Barein1 prova
Índia1 prova
Filipinas1 prova
Vietnã1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 441 cat. | 99.999º / 3.087 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:19:25 | 61º / 171 cat. | 370º / 1.007 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 134 cat. | 99.999º / 722 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:13:27 | 16º / 174 cat. | 74º / 785 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M35-39 | 5:52:19 | 70º / 104 cat. | 459º / 791 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 6:36:09 | 28º / 149 cat. | 128º / 666 geral |