IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M45-49
4:59:01−1:41:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:40:50 (71º). A maior diferença está em corrida (−46:21) e bike (−35:17).
Provas15em 2 países
Melhor 70.35:11:04Austin 2016
Melhor IRONMAN12:54:27Arizona 2023
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Austin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:52:58 · 31,2 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida2:14:19 · 6:22/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 15 | 6:17:40 | 136º de 256 na M40-44 |
| Austin 16 | 5:11:04 | 82º de 216 na M40-44 |
| Austin 17 | 5:53:27 | 42º de 149 na M45-49 |
| Waco 19 | 5:50:32 | 62º de 226 na M45-49 |
| Waco 21 | 6:40:50 | 71º de 271 na M45-49 |
| Lubbock 22 | 6:12:41 | 33º de 65 na M50-54 |
| Oregon 23 | 5:41:30 | 80º de 190 na M50-54 |
| Texas 24 | 5:44:00 | 44º de 140 na M50-54 |
| Coeur d'Alene 24 | 6:03:57 | 62º de 97 na M50-54 |
| Maine 25 | 6:36:08 | 62º de 89 na M50-54 |
| Ruidoso New Mexico 26 | 6:48:48 | 29º de 48 na M50-54 |
Clima no dia
Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Arizona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:33:10 · 2:27/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike6:01:34 · 29,9 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida5:02:06 · 7:10/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições17:37 · −17s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 21 | 13:33:05 | 35º de 89 na M45-49 |
| Wisconsin 22 | 15:18:17 | 58º de 95 na M50-54 |
| Arizona 23 | 12:54:27 | 73º de 171 na M50-54 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 26 | 14:54:48 | 173º de 184 na M50-54 |
Clima no dia
Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Texas 2021 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Wisconsin 2022 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 54% para top 61% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 16:100:51/100m
- BikeTexas 24 · 2:48:0132,1 km/h
- CorridaAustin 17 · 1:53:305:23/km
- TransiçõesLubbock 225:57
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWisconsin 22 · 1:32:562:27/100m
- BikeArizona 23 · 6:01:3429,9 km/h
- CorridaTexas 21 · 4:57:027:02/km
- TransiçõesArizona 2317:37
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Waco 2021
você 6:40:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:35 a 5:08:44 | 10 |
| 5:08:44 a 5:24:52 | 16 |
| 5:24:52 a 5:41:01 | 16 |
| 5:41:01 a 5:57:09 | 24 |
| 5:57:09 a 6:13:18 | 26 |
| 6:13:18 a 6:29:26 | 30 |
| 6:29:26 a 6:45:35 (você) | 22 |
| 6:45:35 a 7:01:43 | 29 |
| 7:01:43 a 7:17:52 | 36 |
| 7:17:52 a 7:34:00 | 14 |
| 7:34:00 a 7:50:09 | 16 |
| 7:50:09 a 8:06:17 | 14 |
| 8:06:17 a 8:22:26 | 14 |
| 8:22:26 a 8:38:34 | 4 |
271 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 41% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | 22 °C | 5:44:00 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 5:53:27 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:50:32 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 6:03:57 |
| IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026 | 26 °C | 6:48:48 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | 27 °C | 6:36:08 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | 27 °C | 6:40:50 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 5:11:04 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 5:41:30 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | 31 °C | 6:12:41 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2022 | 15 °C | 15:18:17 |
| IRONMAN Arizona 2023 | 22 °C | 12:54:27 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | 26 °C | 14:54:48 |
| IRONMAN Texas 2021 | 30 °C | 13:33:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
Áustria1 prova
2 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico70.3 · M50-54 | 6:48:48 | 29º / 48 cat. | 482º / 746 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M50-54 | 14:54:48 | 173º / 184 cat. | 2.431º / 2.605 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-54 | 6:36:08 | 62º / 89 cat. | 1.335º / 1.818 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 107 cat. | 99.999º / 1.452 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-54 | 6:03:57 | 62º / 97 cat. | 928º / 1.544 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | 5:44:00 | 44º / 140 cat. | 552º / 1.750 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 12:54:27 | 73º / 171 cat. | 754º / 1.593 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54 | 5:41:30 | 80º / 190 cat. | 796º / 2.276 geral |
| set 2022 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M50-54 | 15:18:17 | 58º / 95 cat. | 683º / 1.023 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M50-54 | 6:12:41 | 33º / 65 cat. | 342º / 656 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 6:40:50 | 71º / 271 cat. | 705º / 3.002 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 13:33:05 | 35º / 89 cat. | 297º / 680 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 5:50:32 | 62º / 226 cat. | 457º / 2.038 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 5:53:27 | 42º / 149 cat. | 456º / 1.447 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-44 | 5:11:04 | 82º / 216 cat. | 605º / 1.834 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-44 | 6:17:40 | 136º / 256 cat. | 918º / 1.911 geral |