IRONMAN 70.3 Philippines 2019 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:56:06, você seria 1ª de 12 na F50-54 dessa prova.
Provas10em 4 países
Melhor 70.35:55:39Davao 2024
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Davao 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 14 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:22 · 2:11/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:47:47 · 32,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida2:17:24 · 6:31/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:05 · −4:50 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 19 | 5:56:06 | 3ª de 31 na F45-49 |
| Puerto Princesa 23 | 6:17:21 | 1ª de 3 na F50-54 |
| Davao 24 | 5:55:39 | 2ª de 14 na F50-54 |
| World Championship 24 | 6:12:27 | 150ª de 226 na F50-54 |
| Puerto Princesa 25 | 6:20:46 | 1ª de 3 na F50-54 |
| Desaru Coast 25 | 6:13:38 | 3ª de 8 na F50-54 |
| Lapu Lapu 25 | 6:26:13 | 6ª de 13 na F50-54 |
| World Championship 25 | 7:36:48 | 208ª de 218 na F50-54 |
| Lapu Lapu 26 | 6:17:07 | 4ª de 6 na F50-54 |
Clima no dia
Davao 2024 (07–15h): 25,9 a 30,6 °C · sensação de até 36,7 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
De top 10% para top 67% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 26 · 30:481:37/100mPR
- BikeDavao 24 · 2:47:4732,2 km/h
- CorridaPhilippines 19 · 2:02:245:48/km
- TransiçõesDesaru Coast 257:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2019
você 5:56:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:16:33 a 5:30:05 | 1 |
| 5:30:05 a 5:43:37 | 0 |
| 5:43:37 a 5:57:09 (você) | 2 |
| 5:57:09 a 6:10:42 | 1 |
| 6:10:42 a 6:24:14 | 3 |
| 6:24:14 a 6:37:46 | 6 |
| 6:37:46 a 6:51:18 | 2 |
| 6:51:18 a 7:04:50 | 1 |
| 7:04:50 a 7:18:22 | 3 |
| 7:18:22 a 7:31:54 | 3 |
| 7:31:54 a 7:45:27 | 3 |
| 7:45:27 a 7:58:59 | 1 |
| 7:58:59 a 8:12:31 | 4 |
| 8:12:31 a 8:26:03 | 1 |
31 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:04:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 7:36:48 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 6:12:27 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | 29 °C | 6:20:46 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | 29 °C | 6:17:21 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 5:56:06 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | 31 °C | 5:55:39 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | 31 °C | 6:26:13 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | 31 °C | 6:17:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas7 provas
Espanha1 prova
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F50-54 | 6:17:07 | 4ª / 6 cat. | 289ª / 517 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 7:36:48 | 208ª / 218 cat. | 2.139ª / 2.255 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F50-54 | 6:26:13 | 6ª / 13 cat. | 314ª / 657 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F50-54 | 6:13:38 | 3ª / 8 cat. | 137ª / 390 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · F50-54 | 6:20:46 | 1ª / 3 cat. | 124ª / 267 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 6:12:27 | 150ª / 226 cat. | 1.448ª / 2.058 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · F50-54 | 5:55:39 | 2ª / 14 cat. | 176ª / 481 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · F50-54 | 6:17:21 | 1ª / 3 cat. | 140ª / 294 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · F50-54 | DNF | 99.999ª / 8 cat. | 99.999ª / 722 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 11 cat. | 99.999ª / 591 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F45-49 | 5:56:06 | 3ª / 31 cat. | 251ª / 1.039 geral |