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Shohaira Da Silva

Aruba · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 46%

36ª de 79 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Texas 2022

Provas5em 3 países
Melhor 70.36:13:17Texas 2022
Melhor IRONMAN13:49:35California 2024

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Texas 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação45:29 · 2:24/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike3:03:42 · 29,4 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Corrida2:17:51 · 6:32/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições6:15 · −3:46 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Augusta 196:55:3785ª de 148 na F45-49
Ecuador 217:17:0112ª de 13 na F45-49
Texas 226:13:1736ª de 79 na F45-49

Clima no dia

Texas 2022 (07–15h): 17,3 a 23,0 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 70% · vento até 25 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em California 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:57 · 1:43/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike7:00:57 · 25,7 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Corrida5:18:22 · 7:33/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições25:19 · +25s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 2214:04:0730ª de 58 na F45-49
California 2413:49:3546ª de 97 na F50-54

Clima no dia

California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Texas 2022 · Para o pódio da F45-49

4:54:10−1:19:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:13:17 (36ª). A maior diferença está em bike (−36:36) e corrida (−30:02).

IRONMAN 70.3 Texas 2022 · Na próxima faixa etária (F50-54)

Hoje top 46%, na faixa seguinte top 45%

Com o mesmo 6:13:17, você seria 28ª de 63 na F50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2019IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Texas 2022IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Cozumel 2022IRONMANtop 52%
IRONMAN California 2024IRONMANtop 48%

De top 58% para top 48% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 19 · 37:481:59/100m
  • BikeTexas 22 · 3:03:4229,4 km/hPR
  • CorridaTexas 22 · 2:17:516:32/kmPR
  • TransiçõesTexas 226:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 24 · 1:04:571:43/100mPR
  • BikeCozumel 22 · 6:53:5526,1 km/h
  • CorridaCalifornia 24 · 5:18:227:33/kmPR
  • TransiçõesCozumel 2213:30

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Texas 2022

você 6:13:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:52 a 4:54:193
4:54:19 a 5:09:462
5:09:46 a 5:25:137
5:25:13 a 5:40:396
5:40:39 a 5:56:067
5:56:06 a 6:11:3310
6:11:33 a 6:27:00 (você)8
6:27:00 a 6:42:279
6:42:27 a 6:57:5410
6:57:54 a 7:13:213
7:13:21 a 7:28:474
7:28:47 a 7:44:142
7:44:14 a 7:59:412
7:59:41 a 8:15:086

79 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 62%Biketop 49%Corridatop 47%

Você é corredora. Corrida no top 47% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201918 °C6:55:37
IRONMAN 70.3 Texas 202223 °C6:13:17
IRONMAN 70.3 Ecuador 202129 °C7:17:01

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • Equador1 prova
  • México1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F50-5413:49:3546ª / 97 cat.1.574ª / 2.430 geral
nov 2022IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-4914:04:0730ª / 58 cat.799ª / 1.178 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-496:13:1736ª / 79 cat.1.137ª / 2.052 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F45-497:17:0112ª / 13 cat.564ª / 656 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-496:55:3785ª / 148 cat.1.619ª / 2.486 geral