IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 · Para o pódio da F40-44
5:01:27−1:07:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:53 (44ª). A maior diferença está em bike (−30:40) e corrida (−18:12).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:51:32Pocono Mountains 2012
Melhor IRONMAN13:05:44Los Cabos 2015
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Pocono Mountains 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:09 · 2:10/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike3:00:07 · 30,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:56:51 · 5:32/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições13:25 · +3:56 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pocono Mountains 12 | 5:51:32 | 19ª de 49 na F35-39 |
| Santa Rosa 17 | 6:08:53 | 44ª de 143 na F40-44 |
| Superfrog 18 | 6:19:19 | 8ª de 14 na F40-44 |
| Augusta 21 | 6:09:28 | 40ª de 114 na F45-49 |
| Los Cabos 22 | 7:21:53 | 15ª de 22 na F45-49 |
Clima no dia
Pocono Mountains 2012 (07–15h): 10,7 a 18,4 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 66% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Los Cabos 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:39 · 1:59/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike6:58:22 · 25,8 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida4:36:49 · 6:34/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições14:54 · +4:33 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Clima no dia
Los Cabos 2015 (07–22h): 13,9 a 24,3 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 78% · vento até 9 km/h · 0,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 6:08:53, você seria 40ª de 152 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Los Cabos 2015 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
De top 39% para top 69% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 30:251:36/100m
- BikePocono Mountains 12 · 3:00:0730,0 km/h
- CorridaPocono Mountains 12 · 1:56:515:32/km
- TransiçõesSuperfrog 1811:16
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017
você 6:08:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:50 a 5:09:08 | 4 |
| 5:09:08 a 5:24:26 | 10 |
| 5:24:26 a 5:39:44 | 11 |
| 5:39:44 a 5:55:02 | 10 |
| 5:55:02 a 6:10:20 (você) | 9 |
| 6:10:20 a 6:25:38 | 18 |
| 6:25:38 a 6:40:57 | 15 |
| 6:40:57 a 6:56:15 | 12 |
| 6:56:15 a 7:11:33 | 12 |
| 7:11:33 a 7:26:51 | 15 |
| 7:26:51 a 7:42:09 | 13 |
| 7:42:09 a 7:57:27 | 3 |
| 7:57:27 a 8:12:45 | 4 |
| 8:12:45 a 8:28:03 | 7 |
143 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 23% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 6:08:53 |
| IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 | 18 °C | 5:51:32 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 6:09:28 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2022 | 23 °C | 7:21:53 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | 25 °C | 6:19:19 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
México2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F45-49 | 7:21:53 | 15ª / 22 cat. | 795ª / 919 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 6:09:28 | 40ª / 114 cat. | 1.181ª / 2.234 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 75 cat. | 99.999ª / 1.295 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F40-44 | 6:19:19 | 8ª / 14 cat. | 398ª / 693 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F40-44 | 6:08:53 | 44ª / 143 cat. | 1.124ª / 2.282 geral |
| out 2015 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · F35-39 | 13:05:44 | 9ª / 21 cat. | 248ª / 628 geral |
| ago 2015 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F35-39 | DNS | 99.999ª / 116 cat. | 99.999ª / 2.010 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Pocono Mountains70.3 · F35-39 | 5:51:32 | 19ª / 49 cat. | 504ª / 1.020 geral |