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Shirato Taro

Japão · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 92 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011

Provas30em 10 países
Melhor 70.34:26:14Xiamen 2018
Melhor IRONMAN9:09:18Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Xiamen 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação23:57 · 1:16/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:22:01 · 38,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:32:38 · 4:23/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições7:38 · −6:18 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific 114:36:111º de 92 na M45-49
World Championship 164:40:1316º de 177 na M50-54
Oceanside California 175:32:5834º de 209 na M50-54
Xiamen 184:26:143º de 68 na M50-54
Liuzhou 194:28:312º de 57 na M50-54

Clima no dia

Xiamen 2018 (07–15h): 19,2 a 24,3 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 76% · vento até 11 km/h · 2,5 mm de chuva.

IRONMAN

24 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:36 · 0:39/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:12:56 · 34,5 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida3:25:30 · 4:52/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:16 · −5:36 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
World Championship 1111:03:26128º de 198 na M45-49
U.S. Championship 1210:41:4617º de 263 na M45-49
World Championship 1210:24:5260º de 217 na M45-49
Asia-Pacific Championship 139:09:1812º de 233 na M45-49
World Championship 139:55:1748º de 237 na M45-49
Los Cabos 1410:04:494º de 101 na M45-49
World Championship 1410:06:2242º de 228 na M45-49
South Africa 1510:24:469º de 213 na M45-49
World Championship 1513:05:49202º de 249 na M45-49
New Zealand 1610:32:0613º de 114 na M50-54
Boulder 1610:04:492º de 121 na M50-54
World Championship 1610:14:0221º de 199 na M50-54
Texas 179:51:228º de 195 na M50-54
Texas 189:12:024º de 205 na M50-54
Taiwan 199:51:141º de 41 na M50-54
World Championship 2111:13:579º de 172 na M55-59
World Championship 2211:14:3290º de 386 na M55-59
Australia 2310:49:504º de 90 na M55-59
World Championship 2311:35:5723º de 215 na M55-59
Cairns 2410:45:278º de 70 na M55-59
World Championship 2411:18:5278º de 275 na M55-59
Malaysia 2510:48:594º de 44 na M55-59
Vietnam 2610:25:121º de 21 na M60-64
World Championship 2613:14:0584º de 141 na M60-64

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN World Championship 2011IRONMANtop 65%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN U.S. Championship 2012IRONMANtop 7%
IRONMAN World Championship 2012IRONMANtop 28%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 6%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 21%
IRONMAN Los Cabos 2014IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 19%
IRONMAN South Africa 2015IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 82%
IRONMAN New Zealand 2016IRONMANtop 12%
IRONMAN Boulder 2016IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Texas 2017IRONMANtop 5%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Taiwan 2019IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 6%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 24%
IRONMAN Australia 2023IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 11%
IRONMAN Cairns 2024IRONMANtop 12%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 29%
IRONMAN Malaysia 2025IRONMANtop 10%
IRONMAN Vietnam 2026IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 60%

De top 65% para top 60% em 15 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoXiamen 18 · 23:571:16/100m
  • BikeLiuzhou 19 · 2:21:4038,1 km/hPR
  • CorridaLiuzhou 19 · 1:31:514:21/kmPR
  • TransiçõesAsia-Pacific 113:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 24:360:39/100m
  • BikeTexas 18 · 4:36:3839,0 km/h
  • CorridaTaiwan 19 · 3:25:204:52/km
  • TransiçõesTaiwan 196:14

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011

você 4:36:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:36:11 a 4:51:58 (você)9
4:51:58 a 5:07:4514
5:07:45 a 5:23:3210
5:23:32 a 5:39:1912
5:39:19 a 5:55:068
5:55:06 a 6:10:538
6:10:53 a 6:26:415
6:26:41 a 6:42:288
6:42:28 a 6:58:154
6:58:15 a 7:14:027
7:14:02 a 7:29:493
7:29:49 a 7:45:361
7:45:36 a 8:01:232
8:01:23 a 8:17:101

92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 3%Corridatop 5%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C5:32:58
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 201120 °C4:36:11
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201922 °C4:28:31
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C4:40:13
IRONMAN 70.3 Xiamen 201824 °C4:26:14

Você rende melhor no calor: cerca de 3,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C11:13:57
IRONMAN World Championship 202214 °C11:14:32
IRONMAN World Championship 201415 °C10:06:22
IRONMAN World Championship 201516 °C13:05:49
IRONMAN World Championship 202618 °C13:14:05
IRONMAN World Championship 202418 °C11:18:52
IRONMAN World Championship 201618 °C10:14:02
IRONMAN World Championship 201321 °C9:55:17
IRONMAN Australia 202322 °C10:49:50
IRONMAN World Championship 201222 °C10:24:52
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201324 °C9:09:18
IRONMAN Texas 201725 °C9:51:22
IRONMAN World Championship 201125 °C11:03:26
IRONMAN Cairns 202427 °C10:45:27
IRONMAN Texas 201827 °C9:12:02
IRONMAN Los Cabos 201427 °C10:04:49
IRONMAN Boulder 201627 °C10:04:49
IRONMAN World Championship 202328 °C11:35:57
IRONMAN U.S. Championship 201228 °C10:41:46
IRONMAN Vietnam 202631 °C10:25:12
IRONMAN Malaysia 202532 °C10:48:59

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 21 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos16 provas
  • Austrália4 provas
  • China2 provas
  • Nova Zelândia2 provas
  • França1 prova
  • México1 prova
  • Malásia1 prova
  • Taiwan1 prova
  • Vietnã1 prova
  • África do Sul1 prova

10 países · 30 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

33 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-6413:14:0584º / 141 cat.1.818º / 2.261 geral
mai 2026IRONMAN VietnamIRONMAN · M60-6410:25:121º / 21 cat.53º / 706 geral
nov 2025IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M55-5910:48:594º / 44 cat.57º / 610 geral
abr 2025IRONMAN TaiwanIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 50 cat.99.999º / 626 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5911:18:5278º / 275 cat.1.383º / 2.280 geral
jun 2024IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-5910:45:278º / 70 cat.249º / 883 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5911:35:5723º / 215 cat.745º / 2.002 geral
mai 2023IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-5910:49:504º / 90 cat.161º / 966 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5911:14:3290º / 386 cat.1.574º / 2.374 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5911:13:579º / 172 cat.409º / 2.299 geral
out 2019IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 99 cat.99.999º / 965 geral
set 2019IRONMAN TaiwanIRONMAN · M50-549:51:141º / 41 cat.9º / 415 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54DNS99.999º / 354 cat.99.999º / 3.257 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M50-544:28:312º / 57 cat.42º / 688 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M50-544:26:143º / 68 cat.46º / 954 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54DQ99.999º / 212 cat.99.999º / 2.306 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · M50-549:12:024º / 205 cat.141º / 2.345 geral
abr 2017IRONMAN TexasIRONMAN · M50-549:51:228º / 195 cat.131º / 2.175 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M50-545:32:5834º / 209 cat.551º / 2.414 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5410:14:0221º / 199 cat.597º / 2.207 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-544:40:1316º / 177 cat.582º / 2.576 geral
ago 2016IRONMAN BoulderIRONMAN · M50-5410:04:492º / 121 cat.37º / 1.313 geral
mar 2016IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5410:32:0613º / 114 cat.179º / 1.165 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4913:05:49202º / 249 cat.1.705º / 2.142 geral
mar 2015IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-4910:24:469º / 213 cat.105º / 1.588 geral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:06:2242º / 228 cat.456º / 1.985 geral
mar 2014IRONMAN Los CabosIRONMAN · M45-4910:04:494º / 101 cat.60º / 757 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-499:55:1748º / 237 cat.546º / 1.972 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M45-499:09:1812º / 233 cat.181º / 1.835 geral
out 2012IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:24:5260º / 217 cat.593º / 1.887 geral
ago 2012IRONMAN U.S. ChampionshipIRONMAN · M45-4910:41:4617º / 263 cat.180º / 2.021 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M45-494:36:111º / 92 cat.46º / 760 geral
out 2011IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4911:03:26128º / 198 cat.1.024º / 1.773 geral