Shinji Kondo · RankMyRace

Provas10em 5 países

Melhor 70.34:38:25Hefei 2016

Melhor IRONMAN10:11:56Gurye Korea 2018

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Hefei 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:06 · 1:45/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Bike2:27:00 · 36,7 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Corrida1:32:33 · 4:23/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Transições5:46 · −4:20 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Japan 16	4:47:02	2º de 247 na M45-49
Hefei 16	4:38:25	27º de 175 na M45-49
Japan 17	4:48:00	5º de 254 na M45-49
Thailand 17	4:49:58	8º de 124 na M45-49
Japan 18	4:52:44	4º de 293 na M45-49
Qujing 18	4:59:13	5º de 28 na M45-49
Japan 19	4:55:34	9º de 270 na M45-49
World Championship 19	5:32:06	335º de 507 na M45-49

Clima no dia

Hefei 2016 (07–15h): 17,9 a 23,0 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 77% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Gurye Korea 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:07:25 · 1:46/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Bike5:29:41 · 32,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida3:27:20 · 4:55/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições7:29 · −9:57 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Gurye Korea 18	10:11:56	7º de 247 na M45-49
Gurye Korea 23	11:00:55	11º de 172 na M50-54

Clima no dia

Gurye Korea 2018 (07–22h): 15,7 a 23,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 67% · vento até 20 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Japan 2016	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Hefei 2016	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Japan 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Thailand 2017	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Japan 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Qujing 2018	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN Gurye Korea 2018	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Japan 2019	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 67%
IRONMAN Gurye Korea 2023	IRONMAN	top 7%

De top 1% para top 7% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoThailand 17 · 30:261:36/100m
BikeHefei 16 · 2:27:0036,7 km/h
CorridaThailand 17 · 1:29:394:15/km
TransiçõesQujing 185:07

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoGurye Korea 18 · 1:07:251:46/100m
BikeGurye Korea 18 · 5:29:4132,8 km/h
CorridaGurye Korea 18 · 3:27:204:55/km
TransiçõesGurye Korea 187:29

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Japan 2016

você 4:47:02

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:44:57 a 4:58:50 (você)	8
4:58:50 a 5:12:42	11
5:12:42 a 5:26:35	15
5:26:35 a 5:40:28	30
5:40:28 a 5:54:21	25
5:54:21 a 6:08:13	32
6:08:13 a 6:22:06	38
6:22:06 a 6:35:59	31
6:35:59 a 6:49:51	14
6:49:51 a 7:03:44	17
7:03:44 a 7:17:37	8
7:17:37 a 7:31:30	6
7:31:30 a 7:45:22	6
7:45:22 a 7:59:15	6

247 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Japan 2016 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Qujing 2018	21 °C	4:59:13
IRONMAN 70.3 Japan 2019	22 °C	4:55:34
IRONMAN 70.3 Japan 2018	23 °C	4:52:44
IRONMAN 70.3 Hefei 2016	23 °C	4:38:25
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	5:32:06
IRONMAN 70.3 Japan 2017	25 °C	4:48:00
IRONMAN 70.3 Japan 2016	26 °C	4:47:02
IRONMAN 70.3 Thailand 2017	28 °C	4:49:58

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Japão4 provas
China2 provas
Coreia do Sul2 provas
França1 prova
Tailândia1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2023	IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54	11:00:55	11º / 172 cat.	65º / 864 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	5:32:06	335º / 507 cat.	2.315º / 3.257 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49	4:55:34	9º / 270 cat.	65º / 1.364 geral
set 2018	IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49	10:11:56	7º / 247 cat.	27º / 1.213 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M45-49	4:59:13	5º / 28 cat.	46º / 257 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49	4:52:44	4º / 293 cat.	40º / 1.380 geral
nov 2017	IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M45-49	4:49:58	8º / 124 cat.	100º / 998 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49	4:48:00	5º / 254 cat.	42º / 1.298 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M45-49	4:38:25	27º / 175 cat.	134º / 1.154 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49	4:47:02	2º / 247 cat.	32º / 1.259 geral