IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · Para o pódio da M40-44
4:53:37−40:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:33 (27º). A maior diferença está em corrida (−18:50) e bike (−13:11).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:30:54Kenting 2024
Melhor IRONMAN11:37:26Taiwan 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Kenting 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:34 · 1:02/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:38:44 · 34,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida2:20:52 · 6:41/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições11:44 · −5:04 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 20 | 6:14:47 | 34º de 116 na M40-44 |
| Taiwan 22 | 5:41:34 | 26º de 122 na M40-44 |
| Kenting 23 | 5:34:33 | 27º de 215 na M40-44 |
| Kenting 24 | 5:30:54 | 26º de 198 na M45-49 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Taiwan 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:52 · 0:58/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike6:18:28 · 28,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida4:32:03 · 6:27/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições10:04 · −7:46 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 22 | 13:56:09 | 28º de 56 na M40-44 |
| Taiwan 25 | 11:37:26 | 25º de 117 na M45-49 |
| World Championship 25 | 13:22:56 | 250º de 318 na M45-49 |
| Penghu 26 | 12:31:28 | 39º de 121 na M45-49 |
Clima no dia
Taiwan 2025 (07–22h): 16,4 a 20,3 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 49% · vento até 31 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:34:33, você seria 24º de 247 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2020 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Taiwan 2022 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Taiwan 2025 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN Penghu 2026 | IRONMAN | top 33% |
De top 30% para top 33% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKenting 24 · 19:341:02/100mPR
- BikeKenting 23 · 2:36:5234,4 km/h
- CorridaTaiwan 22 · 2:01:275:45/km
- TransiçõesTaiwan 229:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 25 · 36:520:58/100m
- BikeTaiwan 22 · 6:13:5028,9 km/h
- CorridaTaiwan 25 · 4:32:036:27/km
- TransiçõesTaiwan 2510:04
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Kenting 2023
você 5:34:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:26 a 4:48:24 | 1 |
| 4:48:24 a 5:05:23 | 6 |
| 5:05:23 a 5:22:21 | 10 |
| 5:22:21 a 5:39:19 (você) | 15 |
| 5:39:19 a 5:56:17 | 21 |
| 5:56:17 a 6:13:16 | 14 |
| 6:13:16 a 6:30:14 | 24 |
| 6:30:14 a 6:47:12 | 20 |
| 6:47:12 a 7:04:11 | 16 |
| 7:04:11 a 7:21:09 | 28 |
| 7:21:09 a 7:38:07 | 16 |
| 7:38:07 a 7:55:05 | 15 |
| 7:55:05 a 8:12:04 | 14 |
| 8:12:04 a 8:29:02 | 15 |
215 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Taiwan 2025 | 20 °C | 11:37:26 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 13:22:56 |
| IRONMAN Penghu 2026 | 29 °C | 12:31:28 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Taiwan7 provas
França1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN PenghuIRONMAN · M45-49 | 12:31:28 | 39º / 121 cat. | 178º / 550 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 13:22:56 | 250º / 318 cat. | 1.806º / 2.317 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M45-49 | 11:37:26 | 25º / 117 cat. | 135º / 626 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-49 | 5:30:54 | 26º / 198 cat. | 166º / 988 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M40-44 | 5:34:33 | 27º / 215 cat. | 126º / 1.188 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-44 | 13:56:09 | 28º / 56 cat. | 143º / 272 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | 5:41:34 | 26º / 122 cat. | 118º / 607 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | 6:14:47 | 34º / 116 cat. | 136º / 527 geral |