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Shigeru Nakayama

Japão · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

20º de 217 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Japan 2019

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:16:27Japan 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Japan 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:31 · 1:55/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:40:00 · 33,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:51:18 · 5:16/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições8:38 · −5:44 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 165:41:5065º de 247 na M45-49
Japan 195:16:2720º de 217 na M50-54
Kenting 255:53:575º de 52 na M55-59

Clima no dia

Japan 2019 (07–15h): 18,7 a 21,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 84% · vento até 28 km/h · 6,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Japan 2019 · Para o pódio da M50-54

4:56:09−20:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:27 (20º). A maior diferença está em corrida (−12:58) e bike (−3:59).

IRONMAN 70.3 Japan 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 5:16:27, você seria 5º de 127 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Japan 2016IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Japan 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Kenting 2025IRONMAN 70.3top 10%

De top 27% para top 10% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJapan 16 · 33:441:47/100m
  • BikeJapan 19 · 2:40:0033,8 km/h
  • CorridaJapan 19 · 1:51:185:16/km
  • TransiçõesJapan 198:38

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Japan 2019

você 5:16:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:54:37 a 5:07:3611
5:07:36 a 5:20:34 (você)11
5:20:34 a 5:33:3315
5:33:33 a 5:46:3219
5:46:32 a 5:59:3030
5:59:30 a 6:12:2920
6:12:29 a 6:25:2827
6:25:28 a 6:38:2629
6:38:26 a 6:51:2520
6:51:25 a 7:04:2314
7:04:23 a 7:17:228
7:17:22 a 7:30:214
7:30:21 a 7:43:194
7:43:19 a 7:56:185

217 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Japan 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 6%Corridatop 19%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Japão2 provas
  • Taiwan1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 136 cat.99.999º / 1.094 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M55-595:53:575º / 52 cat.156º / 794 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-545:16:2720º / 217 cat.148º / 1.364 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-495:41:5065º / 247 cat.350º / 1.259 geral