IRONMAN 70.3 Japan 2015 · Para o pódio da M50-54
5:07:12−47:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:54:59 (36º). A maior diferença está em bike (−26:23) e transições (−10:08).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:31:50Japan 2012
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Japan 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 249 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:55 · 1:38/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike3:14:37 · 27,7 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida1:32:17 · 4:22/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições14:01 · +1:41 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 12 | 5:31:50 | 64º de 249 na M45-49 |
| Japan 15 | 5:54:59 | 36º de 170 na M50-54 |
| Japan 16 | 5:54:24 | 48º de 164 na M50-54 |
| Japan 19 | 6:17:46 | 47º de 126 na M55-59 |
Clima no dia
Japan 2012 (07–15h): 19,7 a 24,5 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 72% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2015 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:54:59, você seria 14º de 76 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 26% para top 38% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 30:551:38/100m
- BikeJapan 16 · 3:07:2128,8 km/h
- CorridaJapan 12 · 1:32:174:22/km
- TransiçõesJapan 1214:01
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Japan 2015
você 5:54:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:57:28 a 5:10:20 | 3 |
| 5:10:20 a 5:23:13 | 5 |
| 5:23:13 a 5:36:05 | 8 |
| 5:36:05 a 5:48:58 | 14 |
| 5:48:58 a 6:01:50 (você) | 12 |
| 6:01:50 a 6:14:43 | 15 |
| 6:14:43 a 6:27:35 | 22 |
| 6:27:35 a 6:40:27 | 20 |
| 6:40:27 a 6:53:20 | 24 |
| 6:53:20 a 7:06:12 | 18 |
| 7:06:12 a 7:19:05 | 10 |
| 7:19:05 a 7:31:57 | 13 |
| 7:31:57 a 7:44:50 | 4 |
| 7:44:50 a 7:57:42 | 2 |
170 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | 22 °C | 6:17:46 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2015 | 22 °C | 5:54:59 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | 25 °C | 5:31:50 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2016 | 26 °C | 5:54:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M55-59 | 6:17:46 | 47º / 126 cat. | 744º / 1.364 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-54 | 5:54:24 | 48º / 164 cat. | 484º / 1.259 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-54 | 5:54:59 | 36º / 170 cat. | 499º / 1.419 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:31:50 | 64º / 249 cat. | 373º / 1.274 geral |