IRONMAN Malaysia 2024 · Para o pódio da M45-49
11:55:19−2:14:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 14:10:04 (23º). A maior diferença está em corrida (−1:14:33) e bike (−29:25).
Provas8em 6 países
Melhor 70.36:19:52Taiwan 2013
Melhor IRONMAN13:03:53Gurye Korea 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Taiwan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 251 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:10:29 · 28,3 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida2:30:32 · 7:08/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições38:51 · −1:52 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 13 | 6:19:52 | 126º de 253 na M35-39 |
| Bintan 16 | 6:26:59 | 47º de 112 na M40-44 |
| Bintan 17 | 6:47:25 | 94º de 168 na M40-44 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Gurye Korea 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:39:27 · 2:37/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike6:03:49 · 29,7 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida5:01:01 · 7:08/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições19:37 · +3:42 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 12 | 13:31:25 | 184º de 209 na M35-39 |
| Austria 16 | 14:23:32 | 448º de 473 na M40-44 |
| Malaysia 16 | 14:27:36 | 79º de 139 na M40-44 |
| Malaysia 24 | 14:10:04 | 23º de 62 na M45-49 |
| Gurye Korea 26 | 13:03:53 | 98º de 174 na M50-54 |
Clima no dia
Gurye Korea 2026 (07–22h): 15,5 a 21,3 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 72% · vento até 23 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2012 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | IRONMAN | top 57% |
De top 89% para top 57% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 16 · 45:152:23/100m
- BikeBintan 16 · 3:08:4128,6 km/h
- CorridaBintan 16 · 2:23:056:47/km
- TransiçõesBintan 179:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 12 · 1:30:372:23/100m
- BikeGurye Korea 26 · 6:03:4929,7 km/hPR
- CorridaGurye Korea 26 · 5:01:017:08/kmPR
- TransiçõesAustria 1616:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Malaysia 2024
você 14:10:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 11:38:31 a 12:00:49 | 4 |
| 12:00:49 a 12:23:06 | 4 |
| 12:23:06 a 12:45:24 | 1 |
| 12:45:24 a 13:07:41 | 2 |
| 13:07:41 a 13:29:59 | 2 |
| 13:29:59 a 13:52:16 | 6 |
| 13:52:16 a 14:14:34 (você) | 6 |
| 14:14:34 a 14:36:51 | 3 |
| 14:36:51 a 14:59:09 | 4 |
| 14:59:09 a 15:21:26 | 3 |
| 15:21:26 a 15:43:44 | 4 |
| 15:43:44 a 16:06:01 | 6 |
| 16:06:01 a 16:28:19 | 7 |
| 16:28:19 a 16:50:36 | 10 |
62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:55:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 35% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | 21 °C | 13:03:53 |
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 14:27:36 |
| IRONMAN Malaysia 2024 | 30 °C | 14:10:04 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Indonésia2 provas
Malásia2 provas
Áustria1 prova
Austrália1 prova
Coreia do Sul1 prova
Taiwan1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54 | 13:03:53 | 98º / 174 cat. | 554º / 989 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 14:10:04 | 23º / 62 cat. | 220º / 449 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:47:25 | 94º / 168 cat. | 451º / 748 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 14:27:36 | 79º / 139 cat. | 515º / 825 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:26:59 | 47º / 112 cat. | 286º / 612 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 14:23:32 | 448º / 473 cat. | 2.226º / 2.408 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M35-39 | 6:19:52 | 126º / 253 cat. | 638º / 1.145 geral |
| dez 2012 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 13:31:25 | 184º / 209 cat. | 897º / 1.241 geral |