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Shi Kwan Oay

Hong Kong, RAE da China · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 24%

36º de 155 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2018

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:12:29Xiamen 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Xiamen 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:16 · 1:39/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:35:34 · 34,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:49:11 · 5:10/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições16:28 · +52s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 165:38:0229º de 76 na M30-34
Japan 175:43:2743º de 110 na M30-34
Taiwan 185:32:5936º de 155 na M30-34
Xiamen 185:12:2936º de 148 na M30-34

Clima no dia

Xiamen 2018 (07–15h): 19,2 a 24,3 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 76% · vento até 11 km/h · 2,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 · Para o pódio da M30-34

4:36:01−56:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:59 (36º). A maior diferença está em corrida (−32:46) e bike (−14:16).

IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 24%, na faixa seguinte top 21%

Com o mesmo 5:32:59, você seria 54º de 266 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Taiwan 2016IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Japan 2017IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2018IRONMAN 70.3top 25%

De top 39% para top 25% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoXiamen 18 · 31:161:39/100mPR
  • BikeXiamen 18 · 2:35:3434,7 km/hPR
  • CorridaXiamen 18 · 1:49:115:10/kmPR
  • TransiçõesTaiwan 169:27

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2018

você 5:32:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:09 a 4:49:0910
4:49:09 a 5:06:099
5:06:09 a 5:23:1010
5:23:10 a 5:40:10 (você)12
5:40:10 a 5:57:1015
5:57:10 a 6:14:1017
6:14:10 a 6:31:1127
6:31:11 a 6:48:116
6:48:11 a 7:05:1112
7:05:11 a 7:22:1118
7:22:11 a 7:39:1110
7:39:11 a 7:56:122
7:56:12 a 8:13:124
8:13:12 a 8:30:123

155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 24%Biketop 24%Corridatop 32%

Você é nadador. Natação no top 24% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Taiwan2 provas
  • China1 prova
  • Japão1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2018IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M30-345:12:2936º / 148 cat.249º / 954 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-345:32:5936º / 155 cat.261º / 1.444 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M30-345:43:2743º / 110 cat.404º / 1.298 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-345:38:0229º / 76 cat.148º / 512 geral