IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · Para o pódio da F45-49
5:05:37−20:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:45 (7ª). A maior diferença está em corrida (−11:03) e bike (−11:02).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:21:14Sunshine Coast 2013
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:47 · 1:40/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:49:16 · 31,9 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:53:38 · 5:23/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições6:33 · +37s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 13 | 5:21:14 | 23ª de 60 na F35-39 |
| Cairns 15 | 5:38:27 | 18ª de 57 na F40-44 |
| Cozumel 18 | 6:00:05 | 20ª de 69 na F40-44 |
| St. George 19 | 5:26:37 | 9ª de 91 na F45-49 |
| Santa Cruz 19 | 5:25:45 | 7ª de 72 na F45-49 |
| Boulder 21 | 5:43:48 | 17ª de 64 na F45-49 |
| Boulder 23 | 5:56:20 | 11ª de 45 na F45-49 |
| Coeur d'Alene 24 | 5:57:35 | 21ª de 50 na F50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:25:45, você seria 4ª de 56 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2015 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 39% para top 42% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 7:470:25/100mPR
- BikeCozumel 18 · 2:43:3633,0 km/h
- CorridaSt. George 19 · 1:49:445:12/km
- TransiçõesBoulder 214:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019
você 5:25:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:37 a 5:00:01 | 2 |
| 5:00:01 a 5:15:25 | 1 |
| 5:15:25 a 5:30:49 (você) | 4 |
| 5:30:49 a 5:46:13 | 5 |
| 5:46:13 a 6:01:37 | 6 |
| 6:01:37 a 6:17:01 | 11 |
| 6:17:01 a 6:32:25 | 11 |
| 6:32:25 a 6:47:49 | 7 |
| 6:47:49 a 7:03:13 | 6 |
| 7:03:13 a 7:18:37 | 7 |
| 7:18:37 a 7:34:01 | 3 |
| 7:34:01 a 7:49:25 | 2 |
| 7:49:25 a 8:04:49 | 2 |
| 8:04:49 a 8:20:13 | 5 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 5:56:20 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 5:57:35 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:25:45 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:43:48 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | 29 °C | 6:00:05 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Austrália2 provas
México1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F50-54 | 5:57:35 | 21ª / 50 cat. | 851ª / 1.544 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-49 | 5:56:20 | 11ª / 45 cat. | 671ª / 1.429 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-49 | 5:43:48 | 17ª / 64 cat. | 497ª / 1.428 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F45-49 | 5:25:45 | 7ª / 72 cat. | 378ª / 1.725 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-49 | 5:26:37 | 9ª / 91 cat. | 552ª / 2.195 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F40-44 | 6:00:05 | 20ª / 69 cat. | 670ª / 1.613 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44 | 5:38:27 | 18ª / 57 cat. | 500ª / 1.157 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-39 | 5:21:14 | 23ª / 60 cat. | 633ª / 1.367 geral |