HYROX Dallas 2025 · Para o pódio da M50-54
1:12:21−18:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:30:49 (34º).
Provas18em 3 países
Melhor HYROX Open1:30:49Dallas 2025
Melhor 70.34:58:45Oregon 2025
Melhor IRONMAN14:14:13Texas 2024
Melhor maratona3:54:28Chicago 2026 · 5:33/km
HYROX Open
1 prova · última em Dallas 2025
Onde ganhar tempo
Dallas 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
14 provas · disciplinas em Oregon 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:51 · 1:09/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:32:55 · 35,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:50:04 · 5:13/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições13:55 · +5s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 21 | 6:46:55 | 118º de 159 na M50-54 |
| Lubbock 21 | 5:41:57 | 39º de 109 na M50-54 |
| Ohio 21 | 5:57:42 | 63º de 154 na M50-54 |
| World Championship 21 | 6:26:20 | 243º de 268 na M50-54 |
| Texas 22 | 5:36:13 | 58º de 182 na M50-54 |
| North Carolina 22 | 5:05:21 | 16º de 165 na M50-54 |
| Tulsa 23 | 5:24:54 | 8º de 52 na M50-54 |
| Des Moines 23 | 5:11:15 | 12º de 102 na M50-54 |
| World Championship 23 | 5:27:03 | 313º de 391 na M50-54 |
| Des Moines 24 | 4:59:20 | 10º de 96 na M50-54 |
| World Championship 24 | 5:16:50 | 224º de 362 na M50-54 |
| Des Moines 25 | 5:36:15 | 25º de 57 na M50-54 |
| Oregon 25 | 4:58:45 | 31º de 169 na M50-54 |
| Omaha 26 | 5:55:48 | 10º de 54 na M55-59 |
Clima no dia
Oregon 2025 (07–15h): 14,4 a 21,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 56% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Texas 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:00 · 2:03/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike6:27:44 · 27,9 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida6:11:25 · 8:48/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Transições17:04 · −25s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tulsa 22 | 14:40:16 | 30º de 67 na M50-54 |
| Texas 24 | 14:14:13 | 154º de 247 na M50-54 |
Clima no dia
Texas 2024 (07–22h): 22,4 a 28,0 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 79% · vento até 33 km/h · 2,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20263:54:285:33/km2ª metade 4:26 mais lenta (1:55:01 + 1:59:27)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Dallas 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 1:30:49, você seria 15º de 61 na M55-59 dessa prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Para o pódio da M50-54
4:44:21−21:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:21 (16º). A maior diferença está em corrida (−12:24) e transições (−4:15).
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:05:21, você seria 8º de 119 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Tulsa 2022 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| HYROX Dallas 2025 | HYROX | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 75% para top 19% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 25 · 21:511:09/100m
- BikeNorth Carolina 22 · 2:29:1136,2 km/h
- CorridaWorld Championship 23 · 1:42:574:53/km
- TransiçõesTexas 226:58
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 24 · 1:18:002:03/100mPR
- BikeTexas 24 · 6:27:4427,9 km/hPR
- CorridaTulsa 22 · 5:27:237:45/km
- TransiçõesTexas 2417:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2022
você 5:05:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:37 a 4:55:09 | 6 |
| 4:55:09 a 5:10:40 (você) | 18 |
| 5:10:40 a 5:26:12 | 21 |
| 5:26:12 a 5:41:43 | 14 |
| 5:41:43 a 5:57:15 | 19 |
| 5:57:15 a 6:12:46 | 21 |
| 6:12:46 a 6:28:18 | 15 |
| 6:28:18 a 6:43:50 | 14 |
| 6:43:50 a 6:59:21 | 11 |
| 6:59:21 a 7:14:53 | 11 |
| 7:14:53 a 7:30:24 | 6 |
| 7:30:24 a 7:45:56 | 4 |
| 7:45:56 a 8:01:27 | 2 |
| 8:01:27 a 8:16:59 | 3 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:27:03 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | 20 °C | 5:11:15 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:58:45 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | 22 °C | 5:36:15 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | 23 °C | 5:36:13 |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | 24 °C | 5:24:54 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 5:05:21 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 5:41:57 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 6:46:55 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:16:50 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 4:59:20 |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | 28 °C | 5:55:48 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2021 | 29 °C | 5:57:42 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:26:20 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos16 provas
Finlândia1 prova
Nova Zelândia1 prova
3 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · M55-59 | 5:55:48 | 10º / 54 cat. | 302º / 1.234 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54 | 4:58:45 | 31º / 169 cat. | 316º / 2.136 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M50-54 | 5:36:15 | 25º / 57 cat. | 293º / 1.000 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:16:50 | 224º / 362 cat. | 2.100º / 3.087 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M50-54 | 4:59:20 | 10º / 96 cat. | 129º / 1.269 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54 | 14:14:13 | 154º / 247 cat. | 1.485º / 2.289 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:27:03 | 313º / 391 cat. | 2.723º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M50-54 | 5:11:15 | 12º / 102 cat. | 160º / 1.204 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M50-54 | 5:24:54 | 8º / 52 cat. | 80º / 570 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:05:21 | 16º / 165 cat. | 264º / 2.015 geral |
| mai 2022 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M50-54 | 14:40:16 | 30º / 67 cat. | 357º / 652 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | 5:36:13 | 58º / 182 cat. | 651º / 2.052 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 6:26:20 | 243º / 268 cat. | 2.839º / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M50-54 | 5:57:42 | 63º / 154 cat. | 668º / 1.816 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M50-54 | 5:41:57 | 39º / 109 cat. | 463º / 1.077 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | 6:46:55 | 118º / 159 cat. | 1.288º / 1.720 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M55-59 | 3:54:28 | — | 18.300º / 54.448 geral |
| 2025 | HYROX DallasHYROX · M50-54 | 1:30:49 | 34º / 91 cat. | 1.568º / 3.572 geral |