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Shawn Grenier

Estados Unidos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 22%

17º de 78 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Branson 2012

Provas5em 2 países
Melhor 70.35:20:55Boulder 2013

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Boulder 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:46 · 1:56/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike2:39:10 · 33,9 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:59:32 · 5:40/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições5:27 · −1:15 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Branson 125:51:3817º de 78 na M45-49
Boulder 135:20:5520º de 82 na M50-54
Silverman 146:21:0135º de 102 na M50-54
Dubai 175:52:5270º de 105 na M50-54
Coeur d'Alene 245:58:3029º de 48 na M60-64

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Branson 2012 · Para o pódio da M45-49

5:08:38−43:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:51:38 (17º). A maior diferença está em bike (−19:58) e corrida (−19:32).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Branson 2012IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Boulder 2013IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Silverman 2014IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024IRONMAN 70.3top 61%

De top 22% para top 61% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCoeur d'Alene 24 · 8:030:25/100mPR
  • BikeBoulder 13 · 2:39:1033,9 km/h
  • CorridaBoulder 13 · 1:59:325:40/km
  • TransiçõesBranson 125:06

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Branson 2012

você 5:51:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:54:40 a 5:08:393
5:08:39 a 5:22:371
5:22:37 a 5:36:365
5:36:36 a 5:50:346
5:50:34 a 6:04:33 (você)13
6:04:33 a 6:18:319
6:18:31 a 6:32:307
6:32:30 a 6:46:289
6:46:28 a 7:00:278
7:00:27 a 7:14:254
7:14:25 a 7:28:244
7:28:24 a 7:42:221
7:42:22 a 7:56:212
7:56:21 a 8:10:196

78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Branson 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 13%Corridatop 44%

Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Branson 201222 °C5:51:38
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202424 °C5:58:30
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C5:52:52

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M60-645:58:3029º / 48 cat.863º / 1.544 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-545:52:5270º / 105 cat.947º / 1.358 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M50-546:21:0135º / 102 cat.486º / 1.359 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-545:20:5520º / 82 cat.415º / 1.531 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Branson70.3 · M45-495:51:3817º / 78 cat.197º / 761 geral