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Shawn Andrew Letts

África do Sul · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

6º de 218 na M35-39 · IRONMAN 70.3 South Africa 2016

Provas22em 4 países
Melhor 70.34:09:25Durban 2016
Melhor IRONMAN10:10:12South Africa 2017

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Durban 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 256 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:28:00 · 36,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:39:16 · 4:42/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 125:23:5150º de 341 na M30-34
South Africa 135:27:4831º de 314 na M35-39
South Africa 145:12:1316º de 300 na M35-39
World Championship 144:52:36177º de 221 na M35-39
South Africa 155:14:416º de 213 na M35-39
Durban 154:56:0120º de 295 na M35-39
World Championship 155:12:23174º de 237 na M35-39
South Africa 165:06:176º de 218 na M35-39
Durban 164:09:258º de 256 na M35-39
World Championship 164:46:22154º de 278 na M35-39
South Africa 175:02:529º de 250 na M35-39
Durban 174:44:589º de 267 na M35-39
South Africa 185:04:0915º de 235 na M40-44
World Championship 184:46:28126º de 366 na M40-44

Clima no dia

Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em South Africa 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:42 · 1:45/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike5:18:16 · 33,9 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida3:36:48 · 5:08/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições8:26 · −4:08 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1212:39:26103º de 207 na M30-34
South Africa 1311:16:2749º de 233 na M35-39
South Africa 1411:31:2930º de 296 na M35-39
South Africa 1510:55:0327º de 237 na M35-39
South Africa 1610:32:3623º de 239 na M35-39
South Africa 1710:10:1238º de 265 na M35-39
South Africa 1810:26:3427º de 258 na M40-44

Clima no dia

South Africa 2017 (07–22h): 19,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 28 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 South Africa 2016 · Para o pódio da M35-39

4:41:12−25:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:17 (6º). A maior diferença está em corrida (−14:15) e bike (−7:04).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2012IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Wales 2012IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 South Africa 2013IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN South Africa 2013IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 South Africa 2014IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN South Africa 2014IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 South Africa 2015IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN South Africa 2015IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Durban 2015IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 South Africa 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Durban 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 South Africa 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN South Africa 2017IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Durban 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 35%

De top 15% para top 35% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 16 · 31:071:38/100m
  • BikeDurban 15 · 2:27:3036,6 km/h
  • CorridaWorld Championship 18 · 1:34:064:28/kmPR
  • TransiçõesSouth Africa 176:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 12 · 1:04:551:43/100m
  • BikeSouth Africa 17 · 5:18:1633,9 km/h
  • CorridaSouth Africa 18 · 3:35:445:07/kmPR
  • TransiçõesSouth Africa 186:56PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 South Africa 2016

você 5:06:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:44 a 4:50:124
4:50:12 a 5:05:401
5:05:40 a 5:21:09 (você)8
5:21:09 a 5:36:3713
5:36:37 a 5:52:0511
5:52:05 a 6:07:3318
6:07:33 a 6:23:0234
6:23:02 a 6:38:3033
6:38:30 a 6:53:5829
6:53:58 a 7:09:2619
7:09:26 a 7:24:5414
7:24:54 a 7:40:2315
7:40:23 a 7:55:519
7:55:51 a 8:11:1910

218 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 South Africa 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 2%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Durban 201721 °C4:44:58
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C4:46:22
IRONMAN 70.3 Durban 201627 °C4:09:25

Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN South Africa 201822 °C10:26:34
IRONMAN South Africa 201322 °C11:16:27
IRONMAN South Africa 201726 °C10:10:12
IRONMAN South Africa 201627 °C10:32:36

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul18 provas
  • França2 provas
  • Austrália1 prova
  • Reino Unido1 prova

4 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2019IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M40-44DNS99.999º / 120 cat.99.999º / 1.435 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:46:28126º / 366 cat.828º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44DNS99.999º / 303 cat.99.999º / 2.488 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4410:26:3427º / 258 cat.190º / 1.712 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-445:04:0915º / 235 cat.118º / 1.930 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-394:44:589º / 267 cat.46º / 2.127 geral
abr 2017IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3910:10:1238º / 265 cat.190º / 1.760 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:02:529º / 250 cat.57º / 1.974 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:46:22154º / 278 cat.730º / 2.576 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-394:09:258º / 256 cat.67º / 2.337 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3910:32:3623º / 239 cat.180º / 1.565 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:06:176º / 218 cat.66º / 1.984 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:12:23174º / 237 cat.1.025º / 2.273 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-394:56:0120º / 295 cat.141º / 2.211 geral
mar 2015IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3910:55:0327º / 237 cat.183º / 1.588 geral
jan 2015IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:14:416º / 213 cat.71º / 1.879 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:52:36177º / 221 cat.968º / 2.188 geral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3911:31:2930º / 296 cat.214º / 1.874 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:12:1316º / 300 cat.115º / 2.208 geral
abr 2013IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3911:16:2749º / 233 cat.313º / 1.541 geral
jan 2013IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:27:4831º / 314 cat.174º / 2.298 geral
set 2012IRONMAN WalesIRONMAN · M30-3412:39:26103º / 207 cat.558º / 1.214 geral
abr 2012IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 235 cat.99.999º / 1.384 geral
jan 2012IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-345:23:5150º / 341 cat.219º / 2.320 geral