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Shauna Coogan

Irlanda · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2025

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 36%

21ª de 59 na F25-29 · HYROX Riga 2025

Provas2em 2 países
Melhor HYROX Open1:25:27Riga 2025
Melhor 70.36:45:54Bolton 2026

HYROX Open

1 prova · última em Riga 2025

Onde ganhar tempo

Riga 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Bolton 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:40 · 2:18/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Bike3:31:23 · 25,5 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Corrida2:17:20 · 6:31/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
  • Transições13:32 · +28s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria

Clima no dia

Bolton 2026 (07–15h): 11,7 a 16,3 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 76% · vento até 23 km/h · 1,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Riga 2025 · Para o pódio da F25-29

1:14:10−11:17 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:25:27 (21ª).

HYROX Riga 2025 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 36%, na faixa seguinte top 30%

Com o mesmo 1:25:27, você seria 21ª de 72 na F30-34 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · corrida até a mediana (−11:10)

Hoje 53ª, passaria a 43ª+10 posições

6:45:54 → 6:34:44 na F25-29 (77 atletas).

IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · Para o pódio da F25-29

5:02:02−1:43:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:45:54 (53ª). A maior diferença está em corrida (−45:07) e bike (−42:08).

IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 69%, na faixa seguinte top 52%

Com o mesmo 6:45:54, você seria 37ª de 72 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
HYROX Riga 2025HYROXtop 36%
IRONMAN 70.3 Bolton 2026IRONMAN 70.3top 69%

De top 36% para top 69% em 1 ano.

Onde você está na F25-29 · HYROX Riga 2025

você 1:25:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:10:04 a 1:16:384
1:16:38 a 1:23:1213
1:23:12 a 1:29:47 (você)14
1:29:47 a 1:36:219
1:36:21 a 1:42:557
1:42:55 a 1:49:293
1:49:29 a 1:56:043
1:56:04 a 2:02:380
2:02:38 a 2:09:124
2:09:12 a 2:15:460
2:15:46 a 2:22:200
2:22:20 a 2:28:550
2:28:55 a 2:35:291
2:35:29 a 2:42:031

59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:28:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 74%Biketop 52%Corridatop 77%

Você é ciclista. Bike no top 52% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido1 prova
  • Letônia1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · F25-296:45:5453ª / 77 cat.1.213ª / 1.597 geral
2025HYROX RigaHYROX · F25-291:25:2721ª / 59 cat.301ª / 732 geral