IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 · Para o pódio da M40-44
4:24:43−55:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:08 (30º). A maior diferença está em corrida (−29:20) e bike (−17:06).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:20:08Des Moines 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Des Moines 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:52 · 1:53/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:39:10 · 33,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:56:43 · 5:32/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições8:24 · −1:48 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 23 | 5:51:34 | 195º de 289 na M40-44 |
| São Paulo 23 | 5:47:54 | 177º de 283 na M40-44 |
| Des Moines 24 | 5:20:08 | 30º de 120 na M40-44 |
| Switzerland 26 | 6:21:31 | 141º de 165 na M40-44 |
| Málaga 26 | 5:22:28 | 97º de 232 na M40-44 |
Clima no dia
Des Moines 2024 (07–15h): 15,0 a 25,8 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 52% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 68% para top 42% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSão Paulo 23 · 33:491:47/100m
- BikeMálaga 26 · 2:31:4035,6 km/hPR
- CorridaDes Moines 24 · 1:56:435:32/km
- TransiçõesDes Moines 248:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2024
você 5:20:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:02 a 4:33:03 | 3 |
| 4:33:03 a 4:50:04 | 6 |
| 4:50:04 a 5:07:06 | 12 |
| 5:07:06 a 5:24:07 (você) | 10 |
| 5:24:07 a 5:41:08 | 15 |
| 5:41:08 a 5:58:09 | 21 |
| 5:58:09 a 6:15:11 | 12 |
| 6:15:11 a 6:32:12 | 13 |
| 6:32:12 a 6:49:13 | 8 |
| 6:49:13 a 7:06:14 | 6 |
| 7:06:14 a 7:23:15 | 1 |
| 7:23:15 a 7:40:17 | 6 |
| 7:40:17 a 7:57:18 | 4 |
| 7:57:18 a 8:14:19 | 3 |
120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | 22 °C | 5:22:28 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | 23 °C | 5:51:34 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 5:20:08 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 5:47:54 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil2 provas
Suíça1 prova
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M40-44 | 5:22:28 | 97º / 232 cat. | 709º / 2.213 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44 | 6:21:31 | 141º / 165 cat. | 1.548º / 1.936 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-44 | 5:20:08 | 30º / 120 cat. | 252º / 1.269 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 5:47:54 | 177º / 283 cat. | 818º / 1.472 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:51:34 | 195º / 289 cat. | 902º / 1.532 geral |